Дневник толстушки

Всякий раз, когда я рассказываю кому-то о своей работе, особое удивление у людей вызывает факт, что работаю я сутками. Мол, это и тяжело, и не слишком подходяще для девушки. На самом деле, я сама искала работу с таким графиком, так как пятидневка прям категорически не мой вариант, настолько я не люблю вставать по утрам, зависеть от транспорта и не иметь возможности жить свою жизнь. Поэтому я в свое время попробовала график по 12 часов, но по глупости ушла только на ночные смены и этим сильно подпортила себе здоровье, я вам уже как-то рассказывала об этом. Так суточный режим оказался для меня весьма привлекательным вариантом, особенно в то время, когда у нас на рабочем месте полный комплект, никто не на больничном и не в отпуске, так что ходим мы сутки через четверо, чаще через трое. Конечно, случаются и форс-мажоры, как сейчас, например, когда больничный одной коллеги совпал с увольнением другой, но, в целом, в масштабе общего графика, случается такое нечасто. Перерывы между сменами к

Провела сегодня спасательную операцию в магазине, когда забрела в фрукты-овощи вообще-то за луком, а в итоге увидела в коробке грустно притулившиеся бананы-одиночки... Не знаю, что за процессы происходят в моей голове, но мне всегда жаль мятое печенье, надорванные упаковки хлеба, кривое молоко, так как мысли о том, что кто их такие, кроме меня, купиииит, преследуют меня основательно. Но если от них я отучилась отмахиваться хоть немного, то мимо несчастных бананов пройти не могу. Так и тут я собрала в пакет этих страдальцев и пошла домой с мыслью, чем можно их дополнить. А, надо сказать, что у меня есть не слишком много прям любимых сочетаний, но зато любовь моя к ним крепка. И одно из таких - банан и творог, в частности сырники. Поэтому я вспомнила, что дома скучает творог, есть солёный арахис, который я обожаю добавлять к своим творожно-банановым экспериментам, так что решено!  У меня основной рецепт один и проверенный годами, по которому сырники всегда плотные и хорошенькие, но он

Вчера у моей подруги был день рождения, для празднования которого была организована сауна. Я не попадала туда в любом случае, так как меня не отпустила работа, да и остаточные симптомы болезни не способствовали желанию идти в людное место. Кроме того, с самого начала, при всей любви к подруге, эта идея казалась мне… Чуждой. Так как с одной стороны, я вроде и приняла свое тело, а с другой, не настолько, чтобы показывать его на большую компанию, где не все люди были мне не то, что близки, а даже знакомы. В общем, когда я поняла, что мой поход отменяется, я даже как-то выдохнула, такие вот вторичные выгоды, ага. Но тема статьи родилась после того, как мы обсудили эту тему с коллегой, тоже приглашенной на праздник. Она, выслушав мои аргументы, веско подытожила – вот так ты никогда и не выйдешь из зоны комфорта. А я задумалась, почему даже сейчас, когда забота о собственной менталке поднялась на много уровней, все всё равно продолжают пытаться выходить из зоны комфорта? Почему вообще в как

Идет масленичная неделя, так что блины подстерегают вас повсюду. Если вы сами ещё не настряпали увесистую стопочку, то вы точно видели их в каждой соцсеточке. Я тоже не стала исключением, так что делюсь с вами своим сегодняшним днём. Точнее парой часов из него, которые я отдала блиночкам. Начну я, кстати, издалека. С того, что большую часть своей жизни я не умела стряпать блины. Я уверенно разводила тесто, которое выглядело по всем канонам правильно, наливала его на сковородку и... Не могла перевернуть блин. Он либо рвался ровно посередине от лопаток, либо собирался неаппетитной кучкой сырого теста. И не важно, была ли у меня при этом моднявая антипригарная сковородка или же бабулина чугунная малютка, которая значительно старше меня. Не получалось, хоть тресни. Блины я при этом очень люблю, так что периодически приходилось просить маму и она отдавала под это свой выходной. Очень забавно, кстати, но у нашего папы в голове есть прочнейшая ассоциация, что если блины, значит кого-то поми

Всем привет, друзья! Я запропала, но вот возвращаюсь и рассказываю, почему так вышло. Вообще февраль решил проверить меня на прочность, конечно, не зря я его недолюбливаю, в этот раз получилось взаимно. Хотя, возможно, и наоборот. Итак, это, пожалуй, тот случай, когда начать стоит с конца - я заболела и выгорела. Так что последние дни я пролежала грустной тряпочкой, которой ещё и пришлось периодически собираться в кучу и работать. Я прям сильно не люблю такое свое состояние, потому что я не умею болеть нормально. То есть принять болезнь, получить решение и излечиться. У меня есть и стадия игнора своего состояния, и отрицание его, а затем, когда уже все стало хуже, чем могло бы, я могу и других обвинить в том, что вовремя не заметили, как страдает их цветочек. В этот раз о том, что что-то не так, организм начал сигнализировать мне со стороны менталки, пожалуй. Началось все с того, что я стала хуже спать. И ложилась поздно, и просыпалась по многу раз за ночь, и сны снились какие-то зак

Фразу про руки однажды вскользь сказал мне знакомый парнишка, причем даже без злобного посыла, а скорее так, немного похихикать, в том числе и над собой, так как его рука в обхвате была сильно тоньше моей. Я посмеялась, немного потроллила его и… На несколько лет перестала носить вещи без рукава, а еще заимела привычку периодически зажимать рукой «зону бицепса», чтобы оценить ее величину. Или косить глазами в витрины, когда шла мимо, чтобы оценить, насколько огромны мои руки. Были ли они до этого моим комплексом? Нет. Но чужие слова очень легко легли на благодатную почву самокопания. И, как по мне, это происходит со всеми нашими комплексами, ну, возможно, за небольшим исключением. Но, в целом, про многие вещи люди даже не задумываются, пока им на это не укажет кто-то со стороны. Вспомните, наверняка вы слышали какие-то из этих устойчивых фразочек, когда: «волос на одну драку», «один глаз на нас, а другой на Кавказ», «достань воробушка», «не нога, а лыжа», «мужики на кости не бросаются»

Всем здравствуйте, друзья! Поболтаем сегодня не о похудении, а о событиях дня сегодняшнего. А сегодня я очень неудачно и дурацко упала прямо посреди улицы. И это после того, как я буквально на днях гордо заявила, что уже вторую зиму обошлась без падений. Ага, да, поспешила немного, получается. Зима у нас в этом году шалит, то выдавая морозы к сорока градусам, то внезапное потепление. Вот вчера было как раз оно, а так как у нас в городе очень солнечно, то устоявшаяся снежная корочка стала рыхлой и подтаявшей. А сегодня в город пришел снег... И вот на нём-то я сначала потеряла опору одной ногой, а потом и полностью. Ситуацию осложнило то, что в падении я крепко так прокатилась всем боком по краю рядом стоящей урны. Получился крепкий такой скребок с звучным шлепком на пятую точку. Хорошо, что пуховик на мне был плотный и длинный, иначе обернулось бы хуже, но и так из меня знатно выбило дух. На каком-то адреналине я доехала домой, где увидела расцветающие синяки в районе локтя и до крови

Реалии взрослой жизни таковы, что работа занимает в ней немалую часть времени. Поэтому совершенно понимаю вас, когда на видео с моими завтраками вы отвечаете, что не успеваете готовить особо. И у меня абсолютно такая же история, так как в рабочие дни я встаю в 05:40 и не то, что не завтракаю, а просто примиряю себя с реальностью до самого выхода на автобус. Единственное, что меня радует, что я работаю сутками, так что такие подвиги мне нужно делать не каждый день. Как и заморачиваться с едой, которую я буду там есть.  У такой работы есть свои особенности, так как, например, своей столовой у нас нет, дневные работники ходят в ближайшие кафешки или носят с собой контейнеры, а нас – суточных, кормит государство. Три раза – обед, ужин и завтрак следующего дня. Если не слишком придираться, то можно не носить с собой что-то из дома, кроме завтрака, так как кормят сносно, даже вкусно, но есть тут, конечно, и свои подводные камни. Например, когда я устроилась сюда, я пришла в уже сложившую

Сегодня у нас пятница, так что и тема будет такая... Немного игривая. С началом ведения канала, я пока озвучивала преимущественно негативные моменты жизни в лишнем весе, поэтому у вас могло сложиться мнение, что я прям несчастная, забитая жизнью и комплексами девушка, но нет, это, конечно, не так. Самооценка моя, хоть и страдала, но осталась достаточно крепкой. И сегодня я хочу поговорить на тему мужского внимания, так как стабильно считается, что полные девушки им обычно обделены. А так как мы существа парные, это всё же очень важный момент. Как и в любых межличностных отношениях, у этой медали есть две стороны. Да, в подростковом возрасте, внимания особо нет, так как у девушек часто в это время проходит процесс принятия себя, а у парней ещё слишком важно мнение других парней, большинству из которых встречаться с пышкой не круто. У некоторых это, к сожалению, не проходит с возрастом и они так и остаются в своём мирке, где "брат за брата, так за основу взято", но обычно взросление неп

Как и обещала немного рассказываю о том, чем я заменяю колбасу на завтрак. Начнем с того, что я отчаянный любитель бутербродов на завтрак. Кашу я не жалую, да и обычно после неё очень быстро ощущаю голод, иногда могу поесть творог с фруктами и орешками, но это тоже редкость, а вот хлеб с чем-то не уходит из моей жизни даже во время похудения. Думаю, не секрет, что цены последнее время растут как на дрожжах, а хорошая колбаса зачастую стала дороже мяса, так что подобные замены стали для меня ещё и способом немного сэкономить семейный бюджет. Вообще бутерброды прекрасны тем, что на них можно положить вообще хоть что. Вот самые популярные варианты, которые прижились в моей семье: Намазки из консервированной рыбы.  За основу можно взять любую рыбку в собственном соку, я чаще всего беру тунец или горбушу, они для меня достаточно нейтральны, чтобы не перебить вкус других ингредиентов. К ним добавляю вареные яйца, огурец, зелень, творожный сыр или сметану, которыми можно довести до необходи