🧠
Часто мы фокусируемся на том, чего у нас нет, на нехватке ресурсов, любви, внимания или времени. Но именно эта концентрация на нехватке притягивает её в нашу жизнь. Тогда как, если мы изменим фокус и начнем замечать то, что уже есть, то изобилие непременно начнёт расти.
Представьте себе обычное утро. Вы просыпаетесь и, прежде чем еще открыть глаза, ваш ум начинает крутить мысли о том, чего не хватает в вашей жизни. Может быть, это недостающее время для себя, финансовые цели, которые до сих пор не достигнуты, или моменты счастья, которые, как вам кажется, слишком редки. Но как только вы откроете свои глаза и станете дышать, вы уже обладаете самым ценным — жизнью.
Начните свой день с благодарности. Научитесь замечать простые вещи: свежий воздух, солнечный свет, уютный уголок вашего дома. Каждый элемент вашей повседневности — это часть большого изобилия. Когда вы начинаете ценить маленькие радости, ваш ум перестает искать нехватку и начинает созидать. Мысли о том, что у вас уже есть, помещают вас в пространство изобилия. 💸
Пробуйте практиковать осознанность каждый день. Начните с момента, когда вы просыпаетесь: откройте глаза и посчитайте пять вещей, за которые вы благодарны. В течение дня, находите время для медитации или просто посидите в тишине, испытывая радость от того, что вы есть, и чувствуя свою связь с миром.
С вниманием к внутреннему состоянию ума, вы создаете пространство для изобилия. Это процесс, который требует времени, но он стоит усилий. Чем больше вы будете сосредотачиваться на том, что наполняет вас радостью и удовлетворением, тем больше этого будет приходить в вашу жизнь. Помните, изобилие — это не цель, а путь, и он начинается внутри вас.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев