Предыдущая публикация
Елена Косенкова , отзыв о первом месяце тренировки.
Здравствуйте Олег Юрьевич! Мне очень понравились все упражнения во всех марофонах. После выполнения упражнений почувствовала физическую усталость. Когда я нахожусь дома, то боль в районе тазобедренного сустава небольшая и недолго (10'-15'), ночью не болит, только под утро. Когда больше приходится ходить пешком, ощущаю напряжённость мышц в верхней части бедра. Когда дома массажером работала после упражнений, то в районе тазобедренного сустава с боку бедра, чувствую боль и после этого ноет нога, но быстро проходит. При нажатии в ту точку рукой боль не чувствую. На правой ноге проверяла, нет боли.
Я хочу остаться в группе и продолжать работу!
Спасибо Вам огромное!
Следующая публикация
Нет комментариев