Предыдущая публикация
Добрый вечер,Олег Юрьевич.Сегодня выполнила две тренировки по "Боли"-1
Честно скажу, многие моменты усваиваются, не с первого раза.То есть,ваш главный посыл- акцент на фронтальную зону, "выдавливание" таза, бедра вперёд.мое внимание уловило только сегодня.Сейчас уже в голове сложилась стройная картина занятия.И хотя, я человек спортивный, все не так просто.
Все ваши проверенные обещания, безмятежного сна, ощутила в полной мере.
Удачно сегодня приобрела массажёр, мазь мне знакома с юности, но вот так, в комплексе, с пониманием процесса, действую впервые.
Благодарю.Дорогу осилит идущий.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев