АптекаМос – о лекарствах и не только

Существует несколько методов дезинфекции: механическая, физическая и химическая. Для быта обычно используется химическая дезинфекция. Она может быть текущей, профилактической или очаговой – каждая имеет свою цель и особенности. Как провести дезинфекцию в домашних условиях, рассказала Наталья Ивановна Шеина, доктор биологических наук, профессор кафедры гигиены Института профилактической медицины имени З.П. Соловьева Пироговского Университета. Для поддержания чистоты и здоровья семьи существует несколько способов проведения дезинфекции. Среди них: Все процедуры дезинфекции должны проводиться с соблюдением мер предосторожности. Специалисты рекомендуют надевать резиновые перчатки и при необходимости защитные маски или респираторы. Это поможет избежать контакта кожи и дыхательных путей с химически активными веществами. Современный рынок предлагает десятки вариантов средств для домашней дезинфекции. Наталья Ивановна Шеина подчеркивает, что наиболее популярными являются: Критически важными ме

Федор Александрович Евдокимов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского Университета, рассказал, как изменения погодных условий отражаются на людях. Но что еще важно знать о метеозависимости и можно ли с ней справиться? Погодные факторы, включая перепады температуры, атмосферного давления, влажности и магнитные бури, могут вызывать изменения в работе важных систем организма – сердечно-сосудистой, нервной, иммунной и эндокринной. Наиболее сильное воздействие оказывают: Падение давления нередко вызывает слабость, сонливость, снижение работоспособности. В свою очередь, повышение давления может спровоцировать возникновение головной боли, особенно у людей, страдающих гипертонией. Резкие перепады от холода к теплу и обратно заставляют сосуды постоянно адаптироваться, что может вызывать скачки артериального давления, чувство усталости или ломоту в теле. Высокая влажность повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, затру

Работа в ночное время и длительные трудовые смены нередко становятся частью профессиональной жизни, особенно в таких сферах как медицина, производство, безопасность или логистика. Однако какой график лучше для здоровья, а от какого стоит отказаться? Исследования показывают, что 12-, 24-часовые смены и ночная работа оказывают разное влияние на организм человека. Давайте разберемся, как длительный рабочий режим воздействует на здоровье и какой из них менее вреден для организма. Циркадные ритмы – это внутренние «часы» организма, которые регулируют цикл сна и бодрствования, обмен веществ, гормональный фон и другие процессы. Работа по ночам или в длительные смены сбивает эти ритмы, превращая естественный режим в стресс для организма. Когда нарушается выработка гормона мелатонина, ответственного за регулирование сна, это приводит к целому ряду последствий – от хронического недосыпания до повышенного риска сердечно-сосудистых и хронических заболеваний. Мелатонин также участвует в восстановлен

Формирование рубца – естественная часть процесса заживления кожи. Однако его внешний вид может сильно различаться – от едва заметных следов до явно выраженных образований. Юлия Алексеевна Родина, кандидат медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии, член Национального общества мезотерапевтов, Профессионального общества трихологов, рассказала, как минимизировать риск появления заметного шрама, какие аптечные средства действительно работают и чего от них ожидать. Рубец – это неотъемлемая составляющая восстановления поврежденной кожи. Он состоит из соединительной ткани, которая замещает разрушенные участки. Чаще всего такие дефекты возникают после: Существует два основных типа рубцов: физиологические и патологические. Главную роль в формировании патологического рубца играет нарушение процесса заживления. Это может быть связано с инфекцией, травматизацией раны (например, ее расчесыванием или постоянным трением об одежду), а также

Аллергия – это не просто дискомфорт, связанный с зудом, чиханием или заложенностью носа. Она может эволюционировать в опасные для жизни состояния, такие как анафилаксия. Быстрая доступность правильных препаратов позволяет предотвратить ухудшение симптомов и даже спасти жизнь. О том, что должно входить в аптечку аллергика и как ею пользоваться, рассказала врач-аллерголог Наталья Перова. Для защиты от жизнеугрожающих состояний, таких как анафилактический шок. Совет: всегда носите с собой две дозы адреналина. Он должен быть под рукой, особенно во время поездок или контактов с потенциальными аллергенами. Эти средства помогают справиться с симптомами легких и среднетяжелых аллергических реакций. Если аллергия сопровождается бронхоспазмом или связана с астмой: При пищевой аллергии или подозрении на попадание аллергена внутрь полезны: Важно: сохраняйте интервал между приемом сорбентов и других лекарств около 2-3 часов, чтобы не снизить их эффективность. Для кожных реакций: На природе или в от

Конец зимы – начало весны – это время, когда природа испытывает наш организм на прочность, а здоровье глаз особенно уязвимо. Перепады температуры, низкая влажность воздуха и увеличение зрительной нагрузки создают благоприятную почву для появления проблем. Как минимизировать риски и не допустить ухудшения состояния глаз, рассказал врач-офтальмолог Иван Веденев. Одной из частых глазных проблем в холодный период является холодовой конъюнктивит, проявляющийся слезотечением, резью, а иногда и покраснением глаз. Это реакция на низкие температуры, связанная со спазмом капилляров, что приводит к воспалению тканей глаза. «Симптомы будут заметно усиливаться на улице, но проходить в теплом помещении, что отличает этот вид конъюнктивита от инфекционного», – отмечает Иван Веденев. Для профилактики рекомендуется: Если симптомы приносят выраженный дискомфорт, врач может назначить антигистаминные или противовоспалительные капли. Зимой и ранней весной из-за перепадов атмосферного давления и обострения

Синдром дырявого кишечника – это все чаще обсуждаемое явление как среди специалистов в области медицины, так и среди людей, интересующихся своим здоровьем. Одни считают этот синдром научным фактом, другие относят его к псевдодиагнозам, навязанным популярной медициной. Синдром дырявого кишечника, или повышенная проницаемость кишечной стенки (intestinal permeability), характеризуется нарушением защитной функции слизистой оболочки кишечника. В норме слизистая оболочка действует как барьер между содержимым кишечника и остальными тканями организма, пропуская исключительно полезные вещества, такие как питательные элементы, и препятствуя проникновению патогенных микроорганизмов, токсинов и непереваренных частиц пищи. При повышенной проницаемости кишечной стенки этот барьер становится «дырявым», что позволяет нежелательным веществам поступать в кровоток. Пациенты, которые предполагают у себя синдром дырявого кишечника, обычно жалуются на разнообразные и неспецифические симптомы, включая: Однак

Гипертония – это не просто проблема с сосудами, а системное заболевание, которое затрагивает многие органы, в том числе почки. Врачи отмечают, что повышенное давление и заболевания почек тесно взаимосвязаны, и одна проблема часто провоцирует другую. О том, как гипертония влияет на почки и почему важно контролировать артериальное давление, рассказывают эксперты-нефрологи. Почки играют ключевую роль в регуляции артериального давления, так как они контролируют объем жидкости в организме и уровень натрия. Когда почки работают неправильно, они могут задерживать лишнюю жидкость и соли, что приводит к повышению давления. В свою очередь, постоянно высокое артериальное давление повреждает мелкие сосуды почек, ухудшая их способность фильтровать кровь. Гипертония – одна из ведущих причин хронической болезни почек (ХБП). Многие пациенты годами живут с повышенным давлением, не подозревая о том, что их почки постепенно разрушаются. Существует так называемая реноваскулярная гипертония, когда давление

Безопасность на дороге зависит не только от опыта водителя и соблюдения правил дорожного движения, но и от его физического состояния. Многие водители не задумываются о том, что некоторые лекарства могут оказывать сильное влияние на концентрацию внимания, скорость реакции и координацию движений. Прием определенных препаратов может не только привести к аварии, но и стать основанием для лишения водительских прав. Некоторые медикаменты содержат вещества, которые воздействуют на нервную систему, вызывая: Важно понимать, что даже если вы чувствуете себя нормально, влияние некоторых препаратов может быть незаметным, но все равно снижать способность безопасно управлять транспортным средством. Примеры: Феназепам, Диазепам, Аминазин, Седуксен, Имипрамин. Эти лекарства подавляют нервную систему, вызывая сонливость, замедление реакций и ухудшение когнитивных функций. Вождение после их приема может быть столь же опасным, как и после употребления алкоголя. Примеры: Трамал, Кетанов, Пенталгин, Солпад