1 литр берёзового сока
100 мл экстракта иван-чая (или крепкий настой из его листьев)
50 мл экстракта гинкго-билобы (или отвар из сушёного сырья)
100 мл экстракта шиповника (настой из сушёных ягод)
150–200 г натурального мёда
5–7 г лимонной кислоты (или сок половины лимона)
Приготовление: Подготовьте экстракты:
Заварите 20 г сухого иван-чая в 200 мл кипятка, настаивайте 20–30 минут.
Прокипятите 50 г шиповника в 500 мл воды 15 минут, затем оставьте на 6–8 часов и процедите.
Сделайте отвар из гинкго-билобы или используйте готовый экстракт.
Смешайте всё:
В кастрюлю налейте берёзовый сок, добавьте экстракты, мёд и лимонный сок.
Нагрейте:
Подогрейте смесь до 60–70°C (не кипятите!), чтобы сохранить все полезные вещества.
Охладите и разлейте:
Перелейте сироп в чистые бутылки, храните в холодильнике до 1 месяца.
Как употреблять:Разводите сироп водой в соотношении 1:4 или добавляйте в чай. Пейте ежедневно курсом 1 месяц, а через месяц можно повторить.
Этот сироп укрепляет сосуды, борется с усталостью и насыщает организм витаминами. Попробуйте — почувствуйте разницу!
Обязательно подписывайтесь на нашу группу
"Целебные Дары Природы" https://ok.ru/group/70000008165466, чтобы не пропустить новых публикаций
Нет комментариев