Предыдущая публикация
Правильно составленный ужин помогает контролировать вес, так как позволяет избежать переедания вечером. Он должен быть легким и содержать достаточное количество белка, чтобы удовлетворить ощущение голода и поддержать мышцы.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев