Предыдущая публикация
Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая.
В основе ушу лежат приёмы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики, пекинской оперы (цинцзюй) дыхательные гимнастики и специальные психорегулирующие упражнения.
Спортивное ушу включает практически все существующие в настоящее время стили и разновидности этого древнего искусства, поскольку правила соревнований составлены таким образом, чтобы позволить судьям, исходя из определенного набора параметров, классифицировать и оценить по десятибалльной шкале любой из существующих видов ушу. Таким образом, деление на спортивное и традиционное ушу условно, и правомерно, скорее, подразделять ушу на спортивное и массовое, представляющее собой в КНР национальный вид физической культуры.
Ушу является сложнокоординационным видом спорта, оказывающим разностороннее воздействие на организм занимающегося.
Многообразие видов ушу делает его доступным средством физической культуры для разных возрастных групп и контингентов занимающихся. Ушу способствует развитию таких качеств как ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, развивает координацию, чувство равновесия, дает необходимые навыки самообороны.
Важной положительной чертой является и то, что занятия по ушу не требуют специального инвентаря и оборудования и не предъявляют завышенных требований к месту их проведения.
В соответствии с Международными правилами соревнований, ушу подразделяется на следующие виды: гуйдин таолу – стандартные регламентированные комплексы (в этот раздел входит: чанцюань, наньцюань, тайцзицюань, цзяньшу, тайцзицзянь, даошу, наньдаошу, гуньшу, наньгуньшу, цяншу); цзысюань таолу – произвольные регламентируемые комплексы с обязательными элементами (в этот раздел входят: чанцюань, наньцюань, тайцзицюань, цзяньшу, даошу, гуньшу, цяншу); чуантунь ушу – традиционные комплексы ушу; дуйлянь - поединок с заранее определённой последовательностью движений; цзитибяоянь групповые выступления; ушу-саньда - свободные поединки по ушу на помосте в защитном снаряжении; ушу – тайцзитуйшоу – свободные поединки с использованием техники тайцзицюань, а также соревнования по шуайцзяо (китайская борьба, приемы которой используются во всех школах ушу), и дуаньбин и чанбин саньсян - фехтование на основе техники ушу с коротким и длинным оружием.
Последние пятнадцать лет ушу интенсивно развивается во всём мире. В 1991 году создана Международная Федерация ушу (IWUF), признанная Всемирной ассоциацией спортивных федераций (SPORTACCORD) и международным олимпийским комитетом (IOC). В международную федерацию ушу входит 147 стран, каждые два года проводится чемпионат Мира и чемпионат Европы, чемпионаты Мира и Европы по традиционному ушу разработаны правила соревнований и классификационная программа. Для определения уровня спортивной подготовки занимающихся созданы квалификационная программа и нормативы дуаньвэй.
В 2006 году Международный Олимпийский Комитет принял решение о проведении в рамках Олимпиады 2008 года в Пекине Олимпийского Турнира по ушу в соответствии с требованиями Олимпийской программы. Турнир показал, что ушу готово к тому, чтобы войти в Олимпийскую семью. В 2012 году ушу вошло в шорт-лист видов спорта, претендующих на включение в олимпийскую программу, а в 2014 году было включено в программу Юношеских Олимпийских Игр в Нанкине.
В России на сегодняшний день ушу является одним из самых популярных видов восточных единоборств. В 1989 году создана Федерация ушу России, объединяющая более 40 тысяч занимающихся из более чем 50 регионов Российской федерации.
Федерация аккредитована государством и является членом ОКР России. Ежегодно проводятся чемпионаты городов, областей, федеральных округов, завершаемые чемпионатом России по ушу. https://rsbi.ru/sports/37
Следующая публикация
Нет комментариев