Фильтр
Все темы
  • Класс!3
  • Класс!3
  • Класс!5
  • Класс!3
  • Класс!3
  • Класс!3
  • Класс!5
  • Класс!5
  • Класс!5
  • Класс!5
  • Класс!6
  • Класс!10
  • Класс!5

Правда ли, что в наше время в продуктах стало меньше витаминов и минералов? 🤔

Большую часть витаминов и минералов мы получаем вместе с пищей. И, казалось бы, любого дефицита можно избежать, просто правильно питаясь...
‼️Но, к сожалению, это не так. Исследования показывают, что содержание микронутриентов в продуктах сокращается с каждым годом.
Основываясь на различных исследованиях, можно сказать, что еще к моменту 2000 года содержание витаминов и минералов в овощах и фруктах снизилось в следующем объеме:
🔘 Витамина С — на 15-21%
🔘 Железа — на 15-37%
🔘 Кальция — на 16-27%
🔘 Витамина А — на 18-21%
🔘 Фосфора — на 9%
🧐 Причин, почему так происходит, множество, но основная
Правда ли, что в наше время в продуктах стало меньше витаминов и минералов? - 962025444314
  • Класс!11
  • Класс!6

🔥ЭТИ ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ 🌿👸

🟢 Витамин Д3
При дефиците прием не менее 5 тыс. единиц (⬆️ 5 тыс ЕД- с вит К)
🟢 Омега-3
1000 мг (EPA+ DHA)
3 месяца приём, месяц перерыв
Курс 3–4 месяца, 2 раза в год.
🟢Магний
400 мг в сутки (можно на постоянной основе)
🟢 B-комплекс
курс по 2 месяца, 2 раза в год
🟢Мелатонин- 1 💊 за час до сна
🟢Витамин С- мин 440 мг раз в день.
Ещё можно подобрать для себя комплекс витамин, и добавить утром коллаген, вечером магний✅
Но такие вещи нужно обсуждать индивидуально 👍
Пишите мне в сообщения группы или в личные сообщения. Бесплатно проконсультирую, подберу действенные средства, исходя из ваших запросов 🫶😉
#siberianwellness #сибир
  • Класс!14

Мечтаете о здоровье, которое не требует постоянных походов к врачу?💫

Меня зовут Юлия, я знаю, как сделать это возможным! 💪

💁‍♀️Я консультант по восстановлению здоровья натуральными средствами.🌿
Здесь я делюсь информацией о продукции Siberian Wellness (Сибирское Здоровье), которая помогла мне и многим моим клиентам вернуть здоровье и жизненные силы!
💚Siberian Wellness — идеальный выбор для всех, кто хочет позаботиться о себе и чувствовать себя отлично в любом возрасте!
Почему именно Siberian Wellness?
28 лет успеха и популярности не только в России, но и по всему миру говорят сами за себя! Только натуральные и эффективные средства, проверенные временем.👍
Подробнее узнайте на мое
Мечтаете о здоровье, которое не требует постоянных походов к врачу?💫 - 961976718298
Мечтаете о здоровье, которое не требует постоянных походов к врачу?💫 - 961976718298
  • Класс!14
ОТЗЫВ КЛИЕНТА: «ЯЗВА ЖЕЛУДКА»👇 - 961900247002
  • Класс!7
00:48
ОТ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ.mp4
1 169 просмотров
  • Класс!16
  • Класс!10
Показать ещё