Естественные методы, позволяющие укрепить волосы изнутри:
1. Используйте ежедневно коллаген для питания в виде БАД — это основной строительный материал для волос.
Коллаген обеспечивает структурную поддержку кожи, ногтей, волос и укрепление волосяных фолликулов. Включите в свой рацион продукты, богатые коллагеном, такие как кости бульона, красную рыбу или специальные добавки.
2. Правильные правила мытья волос
Мытье волос — это не просто гигиеническая процедура, а целый ритуал, который требует правильного подхода:
- Температура воды: Используйте теплую воду. Высокие температуры могут повредить волосы и сделать их сухими.
- Шампунь и кондиционер: Выбирайте средства, подходящие вашему типу волос, и не пренебрегайте кондиционером.
- Техника мытья: Наносите шампунь только на кожу головы, нежно массируя ее кончиками пальцев. Волосы по длине смоются за счет стекания шампуня. Кондиционер же следует наносить только на длину волос, избегая корней.
- Частота мытья: Не стоит мыть волосы слишком часто. Это может привести к их пересушиванию и усиленному выпадению.
3. Масла для волос — питание и защита
Масла для волос играют важную роль в восстановлении их структуры. Они снижают ломкость и способствуют их росту. Наносите масло на влажные волосы за несколько часов до мытья, чтобы они впитали все необходимые питательные вещества. Не забывайте уделять особое внимание кончикам волос — они наиболее подвержены повреждениям.
Купить IQTON
Все товары Айкьютон IQTON для красоты и молодости: #IQtonHair #IQTON #Айкьютон #полетноcть #бeскрaйний
Нет комментариев