1️⃣ Каждое утро, вставая с постели, подходите к зеркалу и говорите: "Фу, ну и ну. Какая-то я стрёмная, под глазами отёки, морщины уже..."🫣
2️⃣ Не пейте воду. Достаточно и того, что вы пьёте кофе несколько раз в день и один раз чай. Почти 1,2 литра получается.☕️
3️⃣ Когда ходите в магазин за продуктами кладите в корзину всё, что вам приглянулось. Главное, чтобы было очень вкусно. Ведь вы должны себя порадовать🍰
4️⃣ Купите себе шагомер и следите, чтобы случайно не находить более 1000 шагов за день. Если получается больше, срочно ложитесь на диван перед телевизором. Желательно с чашечкой кофе и конфетками🍬🍫
5️⃣ Всегда сидите нога на ногу, потому что это очень сексуально🥰
6️⃣ Никогда не контролируйте свои мысли. Осуждайте и обсуждайте с коллегами других людей почаще. Так им и надо🤬
7️⃣ Когда кушаете, включайте телевизор, желательно новости. А когда вам их ещё смотреть?📺
8️⃣ Когда сидите за компьютером сутультесь и опускайте плечи. Ровная спина - это для балеронов🚶♀️
9️⃣ Обязательно перед сном съедайте шоколадку с горячим молочком. Как говорила ваша бабушка, так вы будете крепче спать🍫
😂😂 Надеюсь вы не подумали, что я сошла с ума?
❗️Знаете, а ведь некоторые так и живут. А потом совершают попытки исправить всё у косметолога, удивляясь, почему всё снова возвращается обратно?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1