Предыдущая публикация
🙇♀Ключичное дыхание.
Такое дыхание происходит за счет поднятия ключиц на вдохе и снижения на выдохе.
Такой вид задействует всего около 20% легких, только верхнюю часть, которая набирает небольшой объем воздуха.
В данном случае происходит огромная нехватка кислорода, что может привезти к нарушению газообмена и различным заболеваниям.
Этот вид свойственен пожилым людям с плохой осанкой.
😱
Следующая публикация
Нет комментариев