Предыдущая публикация
📍Для чего нужны минералы нашему организму?
🔎 Каждому организму необходимы все нужные ему минералы в достаточном количестве. В минералы входит определенная часть нутриентов. Они делятся на две группы: макро- и микронутриенты.
🔹Макронутриенты должны поступать в организм в достаточном объеме. Они отвечают за энергию человека. Микронутриенты следят за поддержкой здоровья.
🔹Суточная доза поступления макроэлементов должна составлять от 0,4 до 3,5 граммов. Минералы имеют огромное значение для нормального функционирования всех органов. Для нервной системы необходим натрий, кальций, магний, калий. Для костной системы - фосфор, кальций и магний. Для поддержки кислотно-щелочного баланса - калий, натрий, фосфор, хлор. Для мышц - натрий, кальций и магний.
🔸Микроэлементы имеют не меньшее значение, чем макроэлементы. Фтор положительно влияет на состояние зубов. За увеличение гемоглобина отвечает железо. За работу иммунной системы отвечает селен.
⚡При возникновении дефицита какого-либо элемента начинаются различные проблемы со здоровьем. Начинается развитие остеопороза, кариеса, анемии, останавливается рост волос и ногтей, ухудшается их состояние, появляются проблемы с сердцем. Различные болезни развиваются с бешеной скоростью. Появляются хронические заболевания, которые вылечить достаточно сложно.
🔸Если организму не хватает микроэлементов, то появляются такие симптомы, как жажда, переутомление, чувство слабости, снижается давление, появляется частое мочеиспускание, судороги конечностей и др.
🤔 Стоит обратить внимание, что переизбыток минералов тоже может привести к возникновению различных болезней. При нехватке получаемых витаминов из питания, то следует принимать соответствующие препараты.
🚩В Atomy есть мудро подобранный мультивитаминный комплекс, состоящий из 4 таблеток в день. Атоми Цветные Мультивитамины - это комплекс, который включает в себя очень важные для поддержания работоспособности и развития организма витамины и минералы.
💬 ATOMY-клубный интернет-магазин из Южной Кореи
____________
📍Анкета на регистрацию: https://ok.ru/group/70000005912570/app/1281316608 🔹WhatsApp: https://wa.me/message/37IRDHN6HZCED1 🔸Telegram: t.me/kris_preo ⚡ATOMY - Бизнес с удовольствием
#koreann_atomy #атоми #корейскаякосметика #уходзакожей
#красотаимолодость #бизнессAtomy #высокоекачество #минералы #микроэлементы #витамины
Следующая публикация
Нет комментариев