Потому что от её слаженной работы зависит здоровье всего нашего организма.
Тем более, что октябрь - месяц восстановления и профилактики заболеваний ЖКТ. Так что будем разбирать.
И начнем мы с ЖЕЛУДКА
‼️ Ведь всё, что поступает к нам в организм, попадает в первую очередь в желудок. И от его здоровья зависим и мы.
‼️ Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) оказывают серьёзное влияние на работу других органов и систем человека
‼️ ЧТО МОЖЕТ СПРОВОЦИРОВАТЬ РАЗВИТИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА?
✅ Стресс
✅ Несбалансированное питание
✅ Наличие вредных привычек
✅ Бесконтрольный приём лекарственный средств
✅ Малоподвижный образ жизни
🔴 «ТРЕВОЖНЫМИ ЗВОНОЧКАМИ» являются
🔺 изжога
🔺 тяжесть
🔺 нарушение стула
🔺 наличие крови в кале
🔺 дискомфорт в животе
Если человек регулярно испытывает СЛАБОСТЬ и СНИЖЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ, то это тоже может говорить о сбое в работе ЖКТ
❗ Когда появляется боль, надо обязательно обратиться к врачу
❓🧐 Есть мнение: ЕСЛИ БОЛИТ - ЗНАЧИТ ГАСТРИТ?
На него списывают практически любые боли в животе. Так ли это?
‼️‼️👆ГАСТРИТ НЕ БОЛИТ
Гастрит – это воспаление в слизистой оболочке желудка
👌 Боль при гастрите может быть, но она обусловлена именно нарушением сократимости желудка, а не наличием воспалительных изменений_
‼️ В большинстве случаев, заболевание обусловлено наличием инфекции Helicobacter pylori
👉 ГАСТРИТ может быть начальной стадией рака желудка
⠀
👆 Проверьте себя по этим симптомам!
‼️ Если обнаружили один из признаков – это звоночек, что нужно заняться здоровьем ЖКТ
☝️ ПРОФИЛАКТИКА ГАСТРИТА должна проводиться постоянно:
✅ Необходимо ограничить употребление острых, солёных и кислых продуктов
✅ Отказаться от фастфуда, избытка специй, жареного, копчёного, консервированного и большого количества кофе
👆 Эти продукты раздражают слизистую оболочку. Порции должны быть адекватного размера, после еды не должно быть чувства переедания
❓ А СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ НУЖНО ЕСТЬ?
Здоровому человеку вполне достаточно будет трёх раз в сутки - завтрак, обед и ужин
А если уже есть симптомы заболевания или выявлена патология, то помимо основных приёмов пищи, можно устраивать так называемые перекусы, то есть питаться 4-5 раз в сутки
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
Чтобы восстановить слизистую и успокоить желудок
👉 Масло облепихи и бета-каротин в помощь
✅ С её помощью быстро идёт процесс регенерации тканей желудка
✅ При ИЗЖОГЕ - капсулу рассасывать во рту за 30 минут до еды
НАТУРАЛЬНЫЙ БЕТА-КАРОТИН И ОБЛЕПИХА https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500660/?referral=2556500523 👇👇👇Супер продукт
🌿 Друзья, кому нужно подобрать комплекс для оздоровления организма, пишите 🖊️Будем оздоравливаться
И, конечно же, задавайте вопросы❤️
#жкт #здоровыйкишечник #бетакаротиниоблепиха
⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3