Даже если не брать во внимание литературу по травматерапии, постоянно "натыкаюсь" на значимость "проработки" травматичного опыта.

Вот из последнего " Причиной невротических расстройств, практически всегда, являются какие-то травмы, в результате которых, нечно обычное, толпа людей, высота, приобретает для конкретного человека символичное значение, которое сознание контролировать не способно." Н.Стяжин.
Мы можем подбадривать себя, успокаивать, что эти мысли, страхи безосновательны, но они идут из "глубины" и уговорам не поддаются...
Без специалиста избавится от страхов подобного рода, невозможно.
Я разработала специальную практику для работы с травмами прошлого, в результате которой, Вы сможете понять, выявить причины своего состояния, выявить триггеры, запускающие процесс и " переосмыслить" установки, правила, появившиеся в результате травматичного опыта.
Так как я эту практику только отрабатываю, предлагаю ее по сниженной цене!
Пишите, узнавайте подробности...