Лечимся из дома

Почему полезно поднимать ноги на стену Может быть кому-то рекомендация держать ноги поднятыми на протяжении 20 минут каждый день покажется странной. Но на самом деле у этого упражнения есть удивительный положительный эффект Как это сделать: Ляг на спину. Касаясь обеими ягодицами стены, вытяни ноги вверх так, чтобы они оказались выше головы. Расслабь стопы, можно слегка развести их в стороны, пятки опираются на стену, ноги держи вместе или на ширине таза. Прижми поясницу к полу, расположи руки по сторонам корпуса ладонями кверху и расслабь плечи и шею. 5 преимуществ подъема ног Если вы будете поднимать ноги к стенке на 20 минут каждый день, очень скоро вы заметите положительный результат. — Уменьшит отечность в ногах — Снимет синдром уставших ног — Улучшит пищеварение — Расслабит нервную систему — Достичь психического спокойствия.

Если сустав болит — есть дешевый Димексид! Димексид – химическое вещество, жидкость с бесцветными кристаллами, обладает хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом. При этом, в отличие от многих других веществ наружного применения, димексид реально способен проникать сквозь кожные барьеры. То есть нанесенный на кожу димексид действительно всасывается организмом и работает внутри его, снижая воспаление в очаге заболевания. Кроме того, димексид обладает рассасывающим свойством и улучшает обмен веществ в области применения, что делает его наиболее полезным при лечении артрозов, протекающих с наличием синовита, в первую очередь коленных и голеностопных суставов. Как делать компресс с димексидом Если проба не выявила наличия у больного аллергии к димексиду, приступаем к самой процедуре. Берем столовую ложку кипяченой воды и столовую ложку димексида и смешиваем их в какой-нибудь чашке. После этого потребуется марля (подчеркиваю, не тряпочка, а марля), желательно купленная в аптеке и стерильная, к примеру стерильные салфетки. Марлю смачиваем приготовленным раствором и кладем на пораженный сустав, сверху накрываем полиэтиленом, а поверх него накладываем слой ваты или хлопчатобумажную ткань. Такой компресс держим от 20 минут до 1 часа (не дольше!). Процедура делается только 1 раз вдень, и курс лечения состоит из 15 – 20 подобных аппликаций, то есть занимает в среднем 2 – 3 недели. Неправильное применение Димексида Хочу обратить ваше внимание на самые распространенные, типичные ошибки при использовании димексида. 1. Неправильно смешивают с водой Некоторые пациенты, желая, по-видимому, сэкономить время, смешивают димексид с водой заранее, вылив весь флакон лекарства в какую-нибудь банку и долив туда воду. Так делать нельзя, потому что препарат сразу вступает с водой в химическое взаимодействие и начинает работать вхолостую, а когда на следующий день пациент пытается воспользоваться раствором, тот уже не имеет лечебной активности. 2. Не используют марлю Еще одну распространенную ошибку совершают некоторые больные, используя вместо марли любую ткань, оказавшуюся под рукой. Например, одна из моих пациенток решила приспособить для компресса цветастую тряпочку, что вызвало жуткую аллергическую реакцию. Цело в том что димексид не только сам проникает под кожу, но и захватывает с собой в глубь организма отдельные биологически активные вещества. В данном случае он «прихватил» с собой, по всей видимости, краситель из тряпочки, что и явилось причиной аллергии. 3. Увеличивают время действия компресса Третья распространенная ошибка – желание продлить время действия компресса. «Инициативные» пациенты оставляют аппликацию на суставе на всю ночь, забывая принцип «лучшее – враг хорошего». В результате вместо лечения человек получает классический химический ожог. Поэтому еще раз прошу: не занимайтесь самодеятельностью, соблюдайте правила применения препарата до мелочей. Противопоказания Нужно учитывать, что димексид противопоказан больным с заболеваниями печени и почек, при стенокардии, глаукоме и катаракте. Препарат этот очень аллергичен, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему Для этого димексид ваткой наносят на кожу пациента и выжидают определенное время. Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство больному нельзя. При отсутствии реакции (чувство легкого покалывания не в счет) препаратом пользоваться можно. Но опять же соблюдая определенные правила. #НароднаяМедицина

Тpaвa душицa нa вcе cлучaи жизни. Рacтение имеет пpoтивoвocпaлительнoе, уcпoкaивaющее, бaктеpициднoе, кpoвoocтaнaвливaющее, пoтoгoннoе, cпaзмoлитичеcкoе, мягчительнoе cвoйcтвa. Β дpевние вpеменa cчитaли, чтo душицa - этo зелье, кoтopoе oтгoняет злых духoв, егo иcпoльзoвaли пpoтив кoлдoвcтвa, нaгoвopoв и чap. * Циcтит, пиелoнефpит. 2 cт. лoжки измельченнoй выcушеннoй тpaвы зaливaют 1 cтaкaнoм кипящeй вoды, дepжaт нa вoдянoй бaнe 15 мин, oхлaждaют 45 мин, пpoцeживaют, oтжимaют и дoвoдят oбъeм кипячeнoй вoдoй дo иcхoднoгo. Πpинимaют в тeплoм видe пo 1/3 cтaкaнa 2 paзa в дeнь зa 15 мин дo eды. * Ηacтoй. 1 cт. лoжку тpaвы зaвapить 200 мл кипяткa, нacтoять 30 мин, пpoцeдить пepeд упoтpeблeниeм, пpинимaть пo 0,3- 0,5 cтaкaнa 3 paзa в дeнь дo eды. Πoмoгaeт: - пpи нeпpиятнoм зaпaх изo pтa; - хpoничecких гacтpитaх c пoнижeннoй киcлoтнocтью, вocпaлeнии пищeвoдa, уcиливaeт пepиcтaльтику кишeчникa. - язвe жeлудкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки, хpoничecких зaпopaх, cпaзмaх в жeлудкe и кишeчникe, мeтeopизмe, кaк бoлeутoляющee, кaк жeлчeгoннoe пpи зaбoлeвaниях пeчeни, жeлчнoгo пузыpя, жeлтухe; - бpoнхитaх, пнeвмoнии, пpocтуде, бpoнхиaльнoй acтме нa кипяченoм мoлoке, ocoбеннo нa нoчь; - paccтpoйcтве центpaльнoй неpвнoй cиcтемы, невpoзaх, иcтеpии, cудopoгaх, эпилепcии, пoвышеннoй пoлoвoй вoзбудимocти, беccoннице; - кaк мoчегoннoе cpедcтвo пpи зaбoлевaниях пoчек; - пpи бoлезненных менcтpуaциях и в климaктеpичеcкий пеpиoд. - пpи гипеpтoнии (нo тoлькo не в тяжелoй фopме), aтеpocклеpoзе.

ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА "Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу. Однако рецепт этого отвара был утрачен со временем и чудесным образом обретен назад благодаря газете "1001 совет" . Мои ближайшие родственницы по женской линии до применения чудо-лекарства страдали в туалетах по утрам, но теперь это в прошлом. Действие мягкое, без всяких схваток и бурлений. Кто решился, то должен запастись следующими натуральными продуктами: 400 гр чернослива с косточками, корой крушины и сиропом шиповника. Будьте внимательны к противопоказаниям! Чернослив необходимо проварить в полутора литрах воды на очень медленном огне 40 минут; Вынуть ягоды и добавить 15 грамм коры крушины, все довести до кипения; Укутать кастрюлю и настаивать 5 часов; Процедить, долить кипятка (если требуется), чтобы получилось 1200 мл, Добавить 50 мл сиропа шиповника. Перемешать и поставить в холодильник. Принимать по 100 мл теплого состава через два часа после последнего приема пищи в течении 12 дней. Затем сделать перерыв три недели и можно снова повторить.

Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает! Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов сосудов головного мозга. Боль была такая дикая, что зачастую сопровождалась тошнотой и рвотой. И вот, когда мне уже ни одно из аптечных средств не помогало, я решила прибегнуть к народной медицине. На тот момент я была готова испробовать все что угодно, лишь бы мои мучения прекратились. Когда-то моя знакомая советовала мне лечиться солевыми растворами. Тогда я не придала этому большого значения, считая ерундой. Но когда деваться стало некуда, решила попробовать. И я вам скажу, это работает! Рецепт прост до безобразия. Вам понадобится: 250 мл воды, нагретой до 60-70 градусов 2 ч. л. без верха соли широкая марля Приготовление и применение: Соль растворяем в воде, получая при этом 8% раствор. Пока раствор остывает готовим повязку. Для этого сложите марлю в 8 слоев так, чтобы ширина повязки соответствовала ширине лба, а длина — окружности головы. Наскоро обмываем лоб, уши и затылок теплой водой. После чего повязку окунаем в солевой раствор, и, слегка отжав, обвязываем ей голову по окружности. Для фиксации компресса на голове используйте хлопчатобумажное полотенце или ткань. После этого нужно прилечь и держать повязку до полного исчезновения боли. У меня она прошла почти сразу, но на всякий случай я продержала повязку ещё два часа. Вообще, компресс можно держать до 15 часов. Самое интересно, что такая простая методика нормализует давление и избавляет от головной боли навсегда. Так что очень рекомендую этот способ. Уверена вы не пожалеете! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

При бронхите и кашле 1) Цветки мать-и-мачехи измельчить. 2 столовых ложки цветков залить литром кипятка, настоять ночь. Употреблять при простуде и кашле. 2) Цветки ромашки просушить, измельчить, 1 столовую ложку на 0,5 литра воды (кипятка), настоять. Процедить и принимать при кашле. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами. 3) 1 столовую ложку цветков липы залить 0,5 литрами кипятка, настоять пока не остынет и пить 3-4 раза в день. Липовый цвет обладает отхаркивающими свойствами, напиток помогает при кашле. 4) Взять кусочек прополиса, залить 100 граммами спирта. Настоять в течение 2-3 дней. 1 столовую ложку на 1 стакан кипяченого молока и выпить. 5) С черной редьки срезать верхушку, сделать углубление и заполнить мѐдом. Затем закрыть верхушкой и дать настояться. Когда появится сок, принимать его по 1 столовой ложке. 6) 1 чайную ложку сухих сосновых почек добавить в горячее кипяченое молоко. Пить утром и вечером. 7) Свиное внутренне сало (здор, т.е. салом от кишок, имеющим вид сетки) кладется в посуду (чугун) и ставится в печь или на очень маленький огонь. Растопленное сало сливается и ставится в холодное место. Ложку сала на стакан горячего молока, пить в горячем виде глотками. 8) 1 столовую ложку сухих листьев подорожника на 1 стакан кипятка настоять, укутав его на 2 часа. Процедить, пить вместо чая. При приступах кашля по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. 9) 1 столовую ложку сосновых почек на стакан крутого кипятка, настоять, укутав, 30-40 минут. Процедить, пить по 1-2 глотка. 10) Отварить в мундире 4-5 шт. крупных картофелин. Наложить на спину или грудь несколько листов бумаги, а на них растолченный или разрезанный пополам картофель. Сверху укутать. 11) Сварить картофель в мундире, слить воду, укутаться над кастрюлей, набросив на голову байковое одеяло и ртом вдыхать горячий пар. После на улицу не выходить, не переохлаждаться. 12) В черной редьке сделать углубление, положить мед. Образовавшийся сок пить по столовой ложке 3 раза в день. 13) Барсучье сало, ½ чайной ложки, добавить в горячее кипяченое молоко и пить. 14) Пить чай из травы душицы или шалфея с молоком. 15) Пить крепкий взвар из ягод полевой клубники или земляники. 16) Весной собирали сосновые почки. 1 стакан воды кипятили, добавляли 1 столовую ложку почек сосны, настаивали. Пили по 1 столовой ложке 3 раза в день. 17) Собирали листья мать-и-мачехи, заваривали и пили. 18) В мае собирали листья подорожника, сушили. В кипящую воду добавляли щепотку сушеного подорожника, настаивали. Пили при кашле по 100 гр. в день. 19) При сильном кашле у детей пить отвар мать-и-мачехи или липового цвета. КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ? При появлении симптомов заболевания (высокая лихорадка, упорный кашель, боль при дыхании) необходим срочный вызов врача на дом. #НароднаяМедицина

✅☝🏻Меня мучили очень сильные судороги, причем одновременно в обеих ногах, терпеть было невозможно. Помог рецепт, которым поделился родственник. Нужно 3-5 дней есть натощак 1 ст. ложку меда, запивая стаканом кефира. И судороги проходят. Первое время хватало на 2-3 недели, потом интервалы становились длиннее – 1-2 месяца. Теперь, не дожидаясь новых приступов, повторяю это «сладкое» лечение для профилактики 3-4 раза в год. Петрова Н.И

Льняной кисель для сосудов У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила,как за ними следить. Курс лечения такой. Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло. Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

ВАЖНО! Это может касается каждого! Как победить молочницу в домашних условиях? Молочница или кандидоз – заболевание, которое донимает всю прекрасную половину человечества. Грибок под названием «кандида», попав на слизистую оболочку половых органов, начинает размножаться. Такое поведение дрожжеподобного гриба доставляет человеку массу неприятных ощущений: зуб, жжение, неприятный запах и необычные выделения в виде густых белых масс, сильно напоминающих творог. Желая избавиться от неприятных ощущений, мы штудируем медицинские справочники, «плаваем» в инете и оббиваем порог Женской консультации. А стараемся мы для того чтобы узнать, как вылечить молочницу. Примечательно, что большинство из нас считают молочницу исключительно женским заболеванием. Но такое мнение в корне неверно. На самом деле носителем кандиды может быть как женщина, так и мужчина. Разница лишь в том, что мужчины намного реже женщин испытывают неприятные ощущения при развитии молочницы. Грибы кандиды в нашем организме есть с самого рождения. Но стоит нашей иммунной системе дать сбой, как сразу же начинается чрезмерное размножение кандиды. Именно этот сбой в большинстве случаев и является отправным моментом развития молочницы. Помимо этого, спровоцировать развитие болезни может прием антибиотиков, стресс, сильное ослабление организма после болезни, заражение половым путем, необычные продукты питания в пищевом рационе, а также несоблюдение правил личной гигиены. Молочница кажется безобидным заболеванием. Но если ее не лечить, то можно ожидать хроническую стадию течения заболевания, сменяющуюся многочисленными рецидивами. Если вы не знаете, как вылечить молочницу народными средствами, но страстно желаете вылечить молочницу навсегда, уделите пару минут и прочтите эту статью до конца. Почему нужно лечить молочницу (кандидоз) вовремя? Прежде всего, потому что ощущения, которые она вызывает, не дают спокойно жить. Еще потому, что наличие дрожжевых грибов кандиды на слизистой оболочке половых органов вызывает неприятный запах. Избавиться от него невозможно даже при строжайшем соблюдении правил личной гигиены. А еще потому, что чем дольше не лечить молочницу, тем устойчивее она к действию препаратов. Иногда даже доходит до того, что после 2-3-х курсов лечения нельзя получить гарантированный успех. Да и длительное не лечение кандиды приводит к тому, что инфекция проникает в различные органы и системы человеческого организма. Здесь грибы кандиды способны натворить много не очень хороших «дел». Например, изменить функции некоторых органов и т. д. Итак, вам нужно вспомнить или узнать, как вылечить молочницу народными средствами или при помощи лекарственных препаратов, если: • Вы заметили выделения, очень похожие на творог; • Ощущаете боль после полового акта; • Ощущаете неприятные ощущения, жжение, зуд или боль при контакте слизистой половых органов с водой или мочой; • Чувствуете неприятный запах; • В области наружных половых органов вы ощущаете зуд. Носитель инфекции может не чувствовать всех, перечисленных выше симптомов. Однако он заражает своих половых партнеров. А у женщин, которые являются носителями инфекции, велик риск заражения плода во время родов. Как бы вы ни желали вылечить молочницу в домашних условиях, стоит знать, что: • Вылечить молочницу за один день невозможно. В том числе и суперновыми медикаментозными препаратами; • Для выбора эффективного лечения необходима качественная диагностика заболевания. То есть, поход к врачу неизбежен. • Народные средства для лечения кандидоза хороши, но только в качестве дополнительного или сопутствующего лечения. А если вы желаете, чтобы заболевание отступило быстрее, вам нужно знать, как вылечить молочницу в домашних условиях. Рецепт №1: Принимать внутрь за полчаса до еды трижды в день на протяжении месяца сбор из следующих трав: ромашка аптечная (цветки), тысячелистник, шалфей (листья), можжевельник (ягоды), эвкалипт, календула, береза (почки) и черный тополь (почки). Все травы брать равными частями. В литре кипятка настаивать 2 столовые ложки сбора. Настой можно не только принимать внутрь, но и использовать для местных ванночек на ночь. Рецепт №2: Для тампонов и ванночек на ночь хорошо использовать следующий отвар. Взять в пропорциях 1:1,5:2:3 лаванду, череду, крапиву (корни) дуб (кору). В 150 мл кипятка настаивать столовую ложку сбора в течение двух часов. После процеживания настой можно использовать. Рецепт №3: Ставить во влагалище на ночь тампоны, пропитанные обезжиренным кефиром. Утром, после вынимания тампона, обязательно выполнять спринцевание настоем ромашки. Таким способом вылечить молочницу можно за пять дней. И уже на второй день после подобных процедур можно избавиться от зуда. Рецепт №4: В литре кипяченой воды развести столовую ложку пищевой соды и чайную ложку обычного йода. Раствор использовать для наружных ванночек, которые выполнять перед сном в течение 2-3-х дней. Рецепт №5: Для аппликаций и ванночек можно использовать мед, разведенный в воде (1:10). А также масляный раствор календулы, тополя и березовых почек. Для спринцевания можно использовать раствор гидроперита (1 таблетка на 250 г воды) или пищевой соды (столовая ложка на 0,5 литра воды), или отвар календулы, ромашки и шалфея. Рецепт №6: Корни полыни (20 г) заливают стаканом кипятка и принимают настой по 1 столовой ложке трижды в день. Рецепт №7: Для желающих узнать, как вылечить молочницу в домашних условиях, будет не лишним знать, что это заболевание чаще возникает из-за недостатка в организме бета-каротина. Именно это вещество отвечает за укрепление слизистых оболочек. Поэтому морковный сок, присутствующий в рационе ежедневно и дважды в день, способен защитить организм женщины от этой инфекции. Рецепт №8: Интересно, что вылечить молочницу народными средствами можно с помощью спринцевания настоем кислых ягод (калина, клюква) или морковным соком. Сок нужно развести водой 1:1, а вот ягоды для спринцевания нужно использовать в виде морса. Сделайте репост для друзей, возможно кому-то это очень пригодится! #НароднаяМедицина

Что нужно для здоровья печени. Помогаем нашей печени в домашних условиях: 🫐 Ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения). 🪴 Принимайте настой из корня лопуха. 5 ст. ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. 🌺 Пейте чай с шиповником. 1 стакан плодов шипов­ника разомните, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку меда, желательно липового, разде­лите на 3 порции и выпейте в течение дня. 🌱 Заваривайте молодые листочки березы. 150 г молодых листьев бе­резы залейте 3 стаканами теплой кипяченой воды, настаивайте 3-4 часа. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин. до еды. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!