Попадая в абьюзивные отношения, мы часто сталкиваемся с рядом негативных последствий, которые могут серьезно повлиять на наше самочувствие и эмоциональное благополучие. 🚫💔
1. Ощущение беспомощности и утраты контроля над собой. Абьюзивный партнер стремится контролировать вашу жизнь, ограничивая вашу свободу и независимость. Это может вызвать чувство беспомощности и утраты собственной идентичности. 😞
2. Постоянное напряжение и стресс. В абьюзивных отношениях часто присутствует напряженная обстановка, постоянные конфликты и угрозы. Это создает постоянный стресс, который негативно сказывается на вашем психическом и физическом самочувствии. 🤯😣
3. Чувство недостойности и низкой самооценки. Абьюзивный партнер может унижать вас, оскорблять и уничижать ваше достоинство. Это приводит к развитию чувства недостойности и низкой самооценки. 😢
4. Изоляция от окружающего мира. Часто в абьюзивных отношениях партнер стремится изолировать вас от близких людей, друзей и семьи. Это создает чувство одиночества и отчуждения, усугубляя ваше плохое самочувствие. 🚪👥
5. Физическое и эмоциональное насилие. Насилие в любой форме оставляет глубокие эмоциональные и физические раны, которые могут сильно повлиять на ваше самочувствие и психическое здоровье. 🤕💔
Если вы ощущаете себя под давлением и испытываете негативные эмоции в абьюзивных отношениях, помните, что вы заслуживаете быть счастливыми и здоровыми. Не бойтесь обратиться за помощью и поддержкой, чтобы выйти из этой токсичной ситуации и начать новую главу в своей жизни. 💪💖🌈
Записаться на консультацию можно написав лс/либо оставив заявку на сайте https://kuzhleva.ru #отношения #психолог #психологонлайн #Наталья_Кужлева
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев