Лечимся дома

Поделка внучки для конкурса в школе из макарон Заняли первое место!

После инсульта мозга. Значит так...Как мы восстановливались после инсульта мозга. 1. Во-первых - аспирин. Кроверазжижающее. Каждый день. По 1 таблетке, размолотый в порошок. Смешать с сахаром и принимать. И статины. Но...только, если печень здоровая. Абсолютно здоровая. Очень плохие побочные эффекты...У нас - Симвастатин. 2. С утра натощак - если очень высокое давление - 2 СТОЛОВЫХ ложки кунжутного масла смешать с 1 ст.ложкой меда. съесть. Прилечь минут на 20. Сбивает давление сильно, но мягко. Я давала в обед, хотя бы за час до еды. В течение дня принимать еще пару раз по 1 ЧАЙНОЙ ложке кунжутного, можно с медом. Это нужно делать каждый день. Таблетки не принимать. Или таблетки, или кунжутное масло. Сейчас наладилось - 120 на 80 постоянно. Но даю иногда для профилактики чайную ложечку. 3. ЧИСТИТЬ СОСУДЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА!!! Семена льна. Хранить в холодильнике. Можно смолоть в кофемолке на пару дней. По 1 ст.ложке с горкой молотого семени льна в еду. Прямо уже в тарелку. Утром и вечером. 3. Каждый день кушать перловку в любых видах. Еще лучше - ячменную кашу. Хотя бы раз в день. 4. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Нужна соковыжималка. С утра перед едой 1ый день.) Морковный сок 130 мл + сок корня сельдерея 75мл, или пастернака. Ну нет, так нет. Без него. Может, стебли сельдерея продаются? Сок пары стеблей тогда. 2ой день. ) Морковный 100мл + сок свеклы 70мл + сок огурца 70мл 3ий день.) Морковный 130мл +Сельдереевы 70мл + яблочный 70мл 4ый день) Морковный 130мл + капустный 50мл 5-ый день) Апельсиновый 130 мл и по-второму кругу.... Это все тоже очень чистит сосуды от холестерина и налаживает давление соответственно. 5. Что можно и НУЖНО кушать. ТОЛЬКО: Корица - добавлять в кашку. Миндаль - по 7 шт каждый день. Я молола на кофемолке и добавляла в геркулесовую кашу. Каша геркулесовая - каждое утро на завтрак. Льняное семя. (уже написала как) Зеленый чай. Некрепкий. Заваривать не дольше 3х минут. Можно заваривать потом тот же еще раза три. Яблоки. Авокадо - половинку в день. С лимонным соком. Если есть... Грибы. Шампиньоны, если есть - превосходно. Серый хлеб. Капуста. ФАСОЛЬ!!! ЯЧМЕННАЯ крупа.!!! Перловка.!! Виноградное масло в салаты, или оливковое. Нету - рафинированное подсолнечное. Ну вот, у меня этот список = я не давала ничего, чего в нем нет. Можно немного красного сухого вина. пару-три глотка. Воду пить в течение дня - подкислять лимонным соком. Если лимоны есть... Или несколько капель яблочного уксуса. Ни масла. Ни сметаны. Ни жареного. Ни куриных ножек. Ни печенки!!! Ни пупочков... Все это повышает холестерин. А значит и давление... Упражнения физические на восстановление равновесия. Раскладывала книги на полу. Штуки 4. Где-то 80 см одна от другой. Переступать через них, двигаясь боком . В одну сторону. Потом назад. Это физиотерапевт должен сказать, какие упражнения делать. Мы много разных делали. Обязательно ходить по лестнице вниз и вверх, ступать одной ногой, ставить другую на эту же ступеньку. Таким же образом вверх. Хорошо бы чтобы мяч кто-то кидал, а она ловила. Даже шарик воздушный еще лучше. Минут пять - 10. Перерывы на отдых.

Соль для волос – уникальные рецепты Самые распространённые рецепты народной медицины для ухода и восстановления волос с помощью одной поваренной соли. Рецепт №1. Втирание пищевой соли в корни волос. Одним из самых эффективных рецептов для восстановления здоровья волос считается втирание поваренной соли (обычного или экстра помола) в корни волос. Такой сухой скраб способствует отшелушиванию ороговевшего кожного слоя, что приводит к лучшему доступу кислорода к волосяным луковицам. Кроме того, втирание соли позволяет стимулировать рост волос и абсорбировать излишние сальные выделения, что будет особенно кстати, если Вы имеете жирный тип волос. Для того чтобы провести такую процедуру Вам необходимо немного увлажнить при помощи пульверизатора Ваши волосы, взять примерно две столовых ложки поваренной соли и медленно втирать её круговыми лёгкими массажными движениями в кожу головы около пятнадцати минут. После этого нужно утеплить волосы, укутав их плёнкой и полотенцем, подождать сорок минут и смыть соль тёплой водой с лимоном или шампунем. Если же по каким-то причинам (например, аллергическая реакция или раздражение) Вы хотите приготовить более щадящее средство, то можно разбавить сухую соль любой питательной вязкой жидкостью. Например, кефиром или жидким йогуртом (без добавок). Рецепт №2. Маска с солью для активации роста волос. Для того чтобы приготовить следующую маску Вам необходимо смешать в чашке такие ингредиенты: один куриный желток, одну столовую ложку свежего лимонного сока, столовую ложку репейного масла, ложку (столовую) жидкого мёда, одну столовую ложку соли и одну ложку бесцветной хны для волос. Маска наносится на влажные чистые волосы (после мытья головы), после чего утепляется пакетом и полотенцем (хотя лучше использовать для этой цели шапочку для душа). Оставьте на голове маску на ночь, а утром смойте её остатки водой и шампунем. Примерно через месяц регулярного использования этой маски у Вас начнут расти новые волосы. Маску необходимо делать не менее двух раз в неделю. Рецепт №3. Скраб из поваренной соли для любого типа волос. Берём две – четыре ложки соли и заливаем кипятком до получения пастообразной массы, после чего тщательно размешиваем и наносим на кожу головы массажными движениями в течении пяти минут. Смываем скраб водой и шампунем. После мытья головы можно ополоснуть голову отваром из ромашки.

Пантенол для волос — применение. Защита, лечение, восстановление, укрепление волос Д-пантенол для волосНаверное, большинство из нас знакомы с пантенолом. Мы берем его с собой на летний отдых для лечения ожогов, смазываем им различные повреждения кожи для быстрого заживления. Но попробуйте использовать пантенол для волос, применение его очень эффективно круглый год! Д-пантенол для волос используется при их выпадении, для восстановления пересушенных поврежденных волос, а также для ускорения роста. Пантенол содержится во многих средствах по уходу за кожей и волосами – это знаменитый провитамин В5, так необходимый для здоровья волос. Эффект Пантенола Препарат Д-Пантенол (Декспантенол) это синтетический витамин В5, который при попадании в кожу превращается в пантотеновую кислоту, нормализующую состояние эпидермиса. Пантенол – это лучшее средство на сегодняшний день для лечения повреждений эпидермиса. В уходовой косметике для кожи и волос пантенол содержится в количестве от 2 до 5%, в лечебной — до 75%. Пантотеновая кислота оказывает увлажняющее, противовоспалительное и даже антибактериальное действие. При уходе за волосами пантенол окутывает каждый волосок тоненькой защитной пленочкой, не утяжеляя их. Так он защищает волосы от ультрафиолета, высокой температуры и других неблагоприятных воздействий окружающей среды. Кроме этого он оставляет волосы легкими, гладкими, свежими, при этом облегчая укладку, делая волосы более послушными. Толщина волоса увеличивается до 10%, волосы выглядят более толстыми и густыми. Препараты Пантенола Пантенол проникает и внутрь волоса, заполняя собой все повреждения и микротрещинки, разглаживает и увлажняет, волосы становятся гладкими, блестящими и эластичными, а кончики меньше секутся. Кожу головы пантенол питает и успокаивает, уменьшает выпадение волос, предотвращает появление перхоти. В косметике по уходу за волосами – шампунях, масках, бальзамах, средствах укладки – пантенол содержится в небольшом количестве, до 5%. Существует специальная серия средств по уходу за волосами с пантенолом от Dr. Muller (Чехия). В целях лечения поврежденных волос и при выпадении можно применять препараты пантенола для волос, применение которых не утяжеляет волосы. Они отличаются легкой текстурой – это гели, муссы, молочко, крем, а также спрей (предпочтительно производства Германии). В интернет-магазинах можно купить Д-пантенол в виде жидкости в бутылочке 50 мл для добавления в домашнюю косметику. Препараты Д-пантенола для волос — применение Спрей наносится по всей длине чистых подсохших после мытья волос, отступив несколько сантиметров от корней. Спрей можно не смывать. Крем-пена может использоваться как пена для укладки. Нанесите на чистые волосы, сушите и укладывайте как обычно. Пантенол защитит волосы от термического и механического повреждения, неплохо фиксирует укладку. Также защитит от ультрафиолета летом. Пантенол гель втирать в корни чистых, чуть влажных волос. Маска для волос с пантенолом. Смешать яичный желток, столовую ложку касторового масла, столовую ложку оливкового масла, подогреть на водяной бане. Добавить 1 столовую ложку Пантенол гель или Пантенол крем. Можно в маску добавить немного кефира. Нанести на 1 час, тепло укутать, смыть с помощью шампуня. пантенол для волос применение капсулы Пантенол в капсулах Также пантенол выпускается в виде капсул для приема внутрь. Способствует улучшению состояния кожи и волос, предотвращает образование перхоти, ускоряет рост волос, уменьшает выпадение, ломкость, сечение волос. Принимают по 2 капсулы 40 мг 3 раза в сутки в течение 2-3 месяцев. Д-пантенол для волос составляет конкуренцию дорогим профессиональным средствам и салонным процедурам, при этом являясь доступным по цене средством, безопасным и удобным в применении. Противопоказанием к применению является только повышенная чувствительность к декспантенолу.

Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна! Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет. Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой. Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в пол-литровом термосе. Перед сном выпивать стакан ароматного травяного чая с ложкой меда. Оставшийся в термосе настой выпивать утром за 15-20 минут до завтрака. Пить ежедневно, пока не закончится размолотая смесь. В результате приема этих целебных трав улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение и очищается весь организм. Этим рецептом можно пользоваться 1 раз в 5 лет. А желать добра, любви, счастья и здоровья себе и другим можно и нужно ежедневно! Говорят, этот метод поддержания здоровья самый действенный!

Как избавиться от свиста в бронхах в одышки.‼☝

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА (ИБС) Ишемическая болезнь сердца является основной причиной смерти во всех индустриально развитых странах, прежде всего мужчин 45-65 лет. В настоящее время уровень заболеваемости ИБС в России составляет 93 случая на 100 тыс. населения. Ишемическая болезнь чаще встречается в крупных городах, реже в сельской местности. Основные причины ИБС: 1. Атеросклероз коронарных артерий и за счет этого снижение коронарного кровотока. 2. Развитие внутрисосудистого тромбоза за счет повышения вязкости крови. 3. Ангиоспазм и недостаточно развитая сеть коллатералей со¬ судов сердца. Факторами риска при возникновении ИБС являются: — наследственность, — мужской пол, — пожилой и средний возраст, — частые стрессы, — курение, — малоподвижный образ жизни, — ожирение, — гиперхолестеринемия, — дефицит эстрогенов (менопауза), — применение гормональных противозачаточных средств, — артериальная гипертония, — сахарный диабет. ИБС — заболевание сердечной мышцы, при котором нару¬шается соответствие между поступлением кислорода в миокард с током крови и энергетическими затратами мышцы сердца, воз¬ никшими вследствие тромбоза или спазма коронарных артерий. Классификация хронических форм ИБС: • Стенокардия. • Инфаркт миокарда. • Нарушение сердечного ритма. • Острая коронарная смерть. • Безболевая «немая» ишемия миокарда. • Сердечная недостаточность. Лечение ИБС Среди существующих методов лечения принципиальное зна¬чение имеют три способа: 1. Медикаментозное. 2. Ангиопластика. 3. Хирургическая реваскуляризация. Медикаментозная терапия ИБС Основным методом лечения ИБС по-прежнему остается лекарственная терапия, основанная на комбинированном исполь¬зовании антиангинальных и тромболитических препаратов, ин¬ гибиторов АПФ, статинов. Схематически это выглядит в виде формулы ABC, где: А — антикоагулянты, антиагреганты В — бета-блокаторы, или ингибиторы АПФ, или антагонист кальция С — статины + нитраты. Современное лечение хронических форм ИБС должно вклю¬чать: — антиангинальные, — антитромботические, — гиполипидемические, — метаболические средства. Антиангинальные средства 1. НИТРАТЫ — являются периферическими вазодилататорами, — оказывают спазмолитическое действие на сосудистую стенку, — улучшают коронарный и коллатеральный кровоток, тем самым оказывая антиангинальное и антиишемическое действие на миокард. Классификация нитратов по характеру и продолжительнос¬ти действия: 1.1. Нитроглицерин — Препараты короткого действия (до 1 часа): таблетки нитроглицерина, используют сублингвально для купи¬ рования приступов стенокардии, эффект наступает через 1-2 ми¬ нуты, максимальная доза 20-25 таблеток в сутки. — Аэрозоль нитроминт, нитрокор, нитроспрей используют для купирования приступа стенокардии (впрыскивают 1- 2 дозы в рот с интервалом 5-10 минут). — Препараты-депо нитроглицерина используются для при¬ ема внутрь в основном для профилактики приступа сте¬ нокардии (сустак мите, форте, нитронг, нитро грану лонг, нитро мак). 1.2. Изосорбида динитрат — препараты короткого действия — изокет-спрей 1,25- 3,75 мг под язык, — умеренной продолжительности — кардикет 20, изо-мак, нитросорбид 20-80 мг/сутки, — длительнодействующие — кардикет 40, кардикет 60, кар¬ дикет 120, изо-мак ретард в дозе 40-120 мг/сутки. 1.3. Изосорбида мононитрат — умеренной продолжительности — препараты моночинкве, моносан в дозе 40-120 мг/сутки, — длительнодействующие — препараты оликард ретард, моночинкве ретард в дозе 40-240 мг/сутки. 1.4. Вазодилататоры нитратоподобного действия: — корватон, сиднофарм 4-12 мг/сутки (эффект при сублин¬ гвальном приеме через 2-10 минут, перорально через 10- 20 минут, продолжительность действия 5-8 часов. Критерии эффективности нитратов: 1. Появление головной боли. 2. Увеличение ЧСС на 8-10 ударов в минуту. 3. Снижение АД на 10-15% от исходного. 4. Исчезновение боли за грудиной. 5. Исчезновение ишемии миокарда на ЭКГ. 2. БЕТА-АДРЕНОБЛОКАТОРЫ: - оказывают гипотензивное действие, антиаритмическое, антиангинальное. — атенолол — препараты тенормин, атенолол в дозе 50- 200 мг 2 раза в сутки, — метопролол — препараты беталок, эгилок в дозе 50- 200 мг/сутки, — пропроналол — препараты индерал, обзидан, анаприлин 20-80 мг 4 раза в сутки, — бисапролол — препарат конкор 10 мг/сутки, — пиндолол — препараты вискен, пиндолол в дозе 2,5-7,5 мг 2 раза в сутки. Бета-адреноблокаторы с дополнительным вазодилатирующим эффектом — небивалол — препарат небилет 2,5-5 мг/сутки, — карведилол — препарат карведилол 25-50 мг/сутки. 3. АНТАГОНИСТЫ КАЛЬЦИЯ: 1. Снижают агрегацию тромбоцитов. 2. Оказывают гипотензивное, антиаритмическое, антиангинальное действие — верапамил — препараты изоптин, финоптин, лекоптин, верапамил в дозе 120-480 мг/сутки, — нифедипин — умеренно пролонгированный — препараты кордафлекс ретард, коринфар ретард. Адалат SL в дозе 30-100 мг/сутки, • значительно пролонгированные — кордипин XL, нифе- кард XL в дозе 30-120 мг/сутки, • амлодипин — препараты норваск, калчек, нормодипин в дозе 5-10 мг/сутки, • исродипин — препарат ломир 2,5-10 мг 2 раза в сутки, • дилтиазем — препараты дилтиазем ТЕВА, диалтиазем Ланнахер в дозе 120-320 мг/сутки. 3. ИНГИБИТОРЫ АПФ, оказывают действие — гипотензивное, — антиангинальное, а также используются для профилакти¬ ки сердечной недостаточности — препараты каптоприл, капотен, эналаприл, энам, энап, ренитек, престариум. Другие антиангинальные средства (цитопротекторы), улуч¬ шающие метаболизм миокарда — предуктал, предуктал MB. АНТИТРОМБОТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ: 1. Антикоагулянты (гепарин), 3. Антиагреганты (аспирин 75-150 мг/сутки, аспирин кардио, Тромбо АСС 75-150 мг/сутки, кардиомагнил 75-150 мг/сут¬ки, клопидогрель (плавике) — 75 мг/сутки). ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ: 1. Статины-препараты, подавляющие синтез холестерина: симвастатин (зокор, вазилип, Симло начиная с 5 до 40 мг/сутки), правастатин (липостат 10-40 мг/сутки), ловастатин (левакор) 10-40 мг/сутки. 2. Секвестранты желчных кислот (холестирамин 8-24 г/сут¬ ки, растворив в воде). 3. Никотиновая кислота до 3 г в сутки 1 месяц. 4. Производные фибровой кислоты: клофибрат, мисклерон, безалип 200 мг 2-3 раза в сутки. МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА: Цитопротекторы, препараты, улучшающие метаболизм ми¬ окарда. Предуктал MB по 35 мг 2 раза в день постоянно для усиле¬ния антиангинальной терапии бета-блокаторов, антогонистов кальция и нитратов.

ВОЗ просит собрать деньги на противодействие коронавирусу Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала мировую общественность выделить деньги на борьбу с коронавирусом, распространяющимся из Китая. В общей сложности требуется найти 675 миллионов долларов для спонсирования плана действий на ближайшие три месяца. Деньги будут использованы для локализации вспышки вируса и финансирования ученых, пытающихся создать вакцину против коронавируса. Также эти деньги пойдут в бедные страны, чтобы те могли подготовиться к возможному проникновения инфекции. Преимущественно речь идет об африканских странах, где, правда, коронавирус пока не дал о себе знать. По последним данным, заражены более 28000 человек в Китае, 260 - в других странах и 566 человек скончались. Согласно прогнозам британских экспертов, к концу месяца в Китае от вируса могут скончаться еще 3000 человек. Между тем, разрешение на проведение клинических испытаний получил противовирусный препарат Ремдесивир. Это детище американской компании Gilead Sciences. Средство показало хорошую противовирусную активность против тяжелого острого респираторного синдрома (SARS) и Ближневосточного респираторного синдрома (MERS) в ходе экспериментов с животными и клеточными культурами. Также были клинические испытания против Эболы. Что касается китайского коронавируса, американские ученые проверили средство на клеточном уровне. К клиническим испытаниям привлекут 761 пациента.