Предыдущая публикация
Выпейте этот имбирный чай «все в одном»,
чтобы растворить камни в почках, очистить печень и бороться с раком!
Имбирь используется в медицине Китая и Индии на протяжении более 5000 лет. Он применяется для лечения проблем пищеварения, повышает иммунитет, снимает боль и помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Имбирный чай может сделать гораздо больше, чем просто вылечить простуду. Почему имбирь используется для борьбы с простудой? Имбирь борется с инфекциями, которые вызываются вирусами и бактериями. Он особенно хорошо работает против вирусов, которые вызывают грипп, простуду и герпес. Он также укрепляет вашу иммунную систему. Имбирь также лечит симптомы, связанные с простудой и гриппом, такие как боль в мышцах, головные боли, боли в животе, тошнота и понос. Другие преимущества имбиря.
Имбирь можно употреблять в сухом, порошкообразном виде или съедать непосредственно корень имбиря. Он полон витамина С, магния, меди и марганца. Имбирь может: убить паразитов лечить остеоартрит облегчить менструальную боль снизить риск развития инсульта предотвратить утреннее недомогание управлять побочные эффекты химиотерапии уменьшить суставные и мышечные боли предотвратить инсульт бороться с астмой
Имбирь также эффективен в предотвращении рака печени, благодаря своим противовоспалительным соединениям. Имбирь может устранить камни в почках. Имбирный чай предотвращает камни в почках, сохраняя ваш организм гидратированным. Чем больше жидкости в ваших почках, тем больше токсинов они могут устранить через мочу. Имбирь также содержит цитрат, который помогает предотвратить образование камней.
Рецепт имбирного чая «все в одном».
Ингредиенты:
мед (по вкусу)
1/4 чайной ложки молотого имбиря
1/4 чайной ложки молотой куркумы
1 столовая ложка кокосового молока
1 чашка воды
1/2 чайной ложки лимонного сока
Способ приготовления:
В маленькой кастрюле, доведите воду до кипения. Добавьте куркуму и имбирь и пусть варятся на среднем огне в течение 7-10 минут. Затем добавьте молоко, помешивая время от времени. Снимите с огня непосредственно перед тем как жидкость закипит и добавьте лимонный сок. Процедите чай в чашку и добавьте мед. Дайте остыть и можете выпивать! Этот чай действительно очень вкусный.
Сделай это средство из 2 ингредиентов и через 40 дней у тебя будет новое тело!
Это средство может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Не пропустите!
Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья.
Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма.
Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет.
В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров.
Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и умственную деятельность.
Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В.
Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей.
Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению витамина С.
Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и умственных способностей и для лечения многих заболеваний.
Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием, который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и цвета лица.
Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению обменных процессов.
Ингредиенты:
20 шт сушеного инжира
оливковое масло
Приготовление:
Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью покрылся и ещё 0,5 — 1 см сверху.
Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней.
Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака. Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится.
Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять 2-3 раза в год.
Внутренняя сторона бедра - зона достаточно проблемная. И похудеть именно в нужном месте бывает нелегко.
1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола.
2. Встань прямо. Руки положи за голову. Левую ногу согните в колене. Приседай на правой ноге 10-15 раз, затем на левой.
3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40 см), другую - на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменяй положение ног. Повтори 20 - 30 раз.
4. Ноги врозь, руки за головой. Глубоко присядьте на правой ноге, затем на левой. Повтори 20 раз.
Исследование,опубликованное в журнале Nature Metabolism, было проведено на мышах.
Это является основой для дальнейших клинических испытаний, чтобы подтвердить действие того же эффекта на людях.
В последние годы исследователи выделили класс препаратов, известных как сенолитики.
Эти препараты могут разрушать стареющие клетки в лабораторных и животных моделях и обладают потенциалом для снижения количества возрастных хронических заболеваний и продления продолжительности жизни.
В этом исследовании в экстракте виноградных косточек было обнаружено новое антивозрастное вещество.
В результате эксперимента у мышей, получавших эту синергию,было меньше стареющих клеток и меньше биомаркеров, связанных со старением. Кроме того,после вмешательства продолжительность жизни мышей увеличилась на 64,2%.
Это произошло, несмотря на то, что комбинированный препарат вводили более старым мышам. Если это вещество эффективно в этом возрасте, то у него большой потенциал.
С вами Умный Медик
ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ: КАК С НЕЙ ЖИТЬ?
Мы настолько часто слышим диагноз «вегетососудистая дистония», что воспринимаем этот недуг как нечто обычное. И действительно, по данным врачей, число страдающих ВСД упорно приближается к 75% населения! Причем в два раза чаще болеют именно женщины, и для них это нарушение особенно неприятно, так как некоторые симптомы негативно отражаются на внешности. Каковы же симптомы ВСД и как вернуть себе красоту и здоровье? Сегодня мы об этом поговорим.
Симптомы ВСД
Даже опытный врач не всегда сразу может поставить такой диагноз как ВСД. Все дело в том, что это нарушение сопровождается большим количеством симптомов, а именно их насчитывают более 150! Поэтому, большинство людей безуспешно лечатся у разных специалистов от несуществующих заболеваний. И порой только консилиум врачей находит истинную причину плохого самочувствия. Итак, каковы же основные симптомы нарушения в работе вегетативной нервной системы? Мы можем говорить о возможности ВСД, если вы наблюдаете у себя:
• Головокружение и приступы головной боли.
• Сильную беспричинную слабость, временами немеют конечности, ощущается покалывание в пальцах рук и ног. После длительного пребывания на холоде наблюдается одутловатость пальцев.
• Землистый цвет кожи. Часто такое ухудшение внешности идут рука об руку с бессонницей, а иногда и обмороками.
• Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, чаще всего такие как диарея, запоры, тошнота, рвота, боли в области поджелудочной железы. В результате таких нарушений ухудшается состояние кожи, возникает шелушение либо высыпания. Также может появиться избыточный вес, дряблость кожи и целлюлит.
• Внезапно и беспричинно возникающее чувство тревоги и панические атаки. Достаточно часто у человека появляются навязчивые фобии.
• Дрожание рук, ухудшается координация движений.
• Прилив жара к лицу, в результате чего лицо приобретает красный оттенок. Либо, напротив, от лица отливает кровь. Это связано со скачками давления. Кстати для людей, страдающих ВСД, характерен также мраморный узор на коже.
• Резкая смена погоды может выбить вас из колеи и лишить работоспособности.
Профилактика и лечение ВСД
Иногда ВСД является наследственной проблемой, но бывает, что люди приобретают ВСД в зрелом возрасте. Как правило, это связано с неправильным образом жизни, питанием и малой физической активностью. Поэтому в виде профилактики можно посоветовать пересмотреть свой ритм жизни и учесть следующие пункты, необходимые для нашего здоровья и красоты:
• Ежедневный восьмичасовой сон на ортопедическом матрасе и в хорошо проветриваемом помещении;
• Пешие прогулки на свежем воздухе;
• Сбалансированное питание;
• Отказ от курения и употребления алкогольных напитков, а также сокращение количества выпитого кофе;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов, богатым калием;
• Закаливания и умеренная физическая нагрузка;
• Избегание стресса и защита от вирусных инфекций.
Что же касается медикаментозного лечения, то назначить его может только лечащий врач. Чаще всего назначаются препараты с седативным эффектом и антидепрессанты, однако все они принимаются по индивидуальной схеме, так как способны вызывать привыкание. В виде вспомогательных средств может быть применено лечение травами.
При ВСД в народной медицине используют настои для очищения сосудов, а также для укрепления сердца, седативные настои (пустырник). Хороший эффект дает лечебная физкультура, однако упражнения должны быть плавными, исключающими прыжки и резкие выпады. Иногда при лечении следует обратиться за помощью к психологу, особенно это актуально для тех, кто часто подвержен стрессу и страдает паническими атаками.
загрузка
Показать ещё