Предыдущая публикация
✅ДЕТСКИЙ ДЖАМПИНГ-это специальная фитнес программа, которая включает в себя набор упражнений, соединяющие в себе элементы гимнастики, хореографии, аэробики.
Они направлены на поддержание и укрепление здоровья ребенка и проходят с использованием специального фитнес-батута с ручкой.
❓Как детский джампинг влияет на здоровье детей и подростков:
📌 Развитие всех групп мышц.
📌Исправление осанки.
📌Развитие координации, умение владеть своим телом.
📌Улучшение сна.
📌Формирование мышечного корсета.
📌Улучшение подвижности суставов.
📌Развитие жизненно-необходимых умений и навыков (ходьба, бег, прыжки и т.д)
📌Социальное развитие.
📌Развитие свод стоп, учат координировать движения и мягко приземляться.
📌Улучшается гибкость в суставах и выносливость, профилактика плоскостопия.
Ждем Вас и Ваших деток у нас на тренировках
Для записи 89136000543
00:12
Следующая публикация
Нет комментариев