Предыдущая публикация
Пять причин, почему не стоит ставить зеркало напротив кровати в спальне
Зеркало — отличный помощник в спальне. Оно придает нам уверенности, заставляет чувствовать себя хорошо и помогает подготовиться к новому дню. Однако есть причины, из-за которых зеркало не должно стоять напротив кровати. Вот некоторые из них:
1. Бессонница
Если вы лежите в постели с зеркалом, обращенным к вам, и с включенной настольной лампой, вы будете видеть свое отражение каждый раз, когда просыпаетесь. Вы также будете видеть свое отражение, когда ложитесь спать и когда встаете посреди ночи.
— По мнению экспертов, наличие зеркала напротив кровати является одной из самых распространенных причин бессонницы. Если вы ловите себя или другие движения в отражении, мозгу может быть трудно переключиться и заснуть.
— Это может вызвать такие проблемы, как «сонный паралич» (также известный как гипнагогическая галлюцинация), состояние, при котором больные чувствуют себя так, как будто они находятся между состоянием сна и бодрствования. Сонный паралич может привести к эпизоду лунатизма, когда вы не сможете контролировать движения своего тела.
— Это может вызвать проблемы с дыханием и даже вызвать галлюцинации, когда люди чувствуют, что кто-то или что-то пытается с ними связаться через зеркало.
— Наличие зеркала напротив вас в постели также является плохой идеей по китайскому учению фэн-шуй.
2. Кошмары
Наличие зеркала напротив вашей кровати может привести к кошмарам. Если вы проснетесь посреди ночи и посмотрите на отражение, вы потенциально можете увидеть то, что вам не понравится, глядя на себя! Ваш мозг может быть не в состоянии правильно обработать эту информацию и это приведет к плохим снам.
3. Движения, мешающие снова заснуть
Зеркало отражает все, что происходит в вашей комнате, и если оно расположено напротив того места, где вы спите, вам может быть трудно заснуть. Спальня в ночное время — это тихое и спокойное место, поэтому любое движение, каким бы незначительным оно ни было, может быть преувеличено, пока вы пытаетесь заснуть
4. Странные звуки
Странные или громкие звуки могут отражаться от зеркала, как и свет. Если ваш телефон не находится в беззвучном режиме или ваш партнер храпит, этот звук может легко отразиться от зеркала и сделать его намного громче
5. Истощение личной энергии
Проблема с зеркалами в том, что они отражают то, что происходит вокруг них, а значит, отвлекают внимание от вас.
Когда вы смотрите на себя в зеркало, вы воспринимаете все негативные вещи, происходящие вокруг вас — нежеланный телефонный звонок, тиканье часов, шум транспорта и т. д., одновременно игнорируя то, что говорит вам ваше тело.
Отражения от зеркал в спальне ночью могут вызывать беспокойство и вызывать многочисленные проблемы со сном. Поэтому не ставьте зеркала напротив кровати!
Следующая публикация
Нет комментариев