Осанка - один из способов стать стройнее и моложе
⠀
С возрастом ваше тело меняется.
Но самое пагубное влияние на то, как вы выглядите, оказывает совсем не возраст...
⠀
Неправильная осанка – сгорбленная спина – признак старости и болезней, и их источник одновременно.
⠀
С годами шея уходит вперед, растет холка, формируется остеохондроз....
⠀
Но, есть хорошие новости
⠀
Исправить осанку можно в любом возрасте.
⠀
Ловите комплекс упражнений для укрепления осанки.
⠀
Делайте его ежедневно и скоро вы увидите результат.
⠀
Не забудьте сохранить эти упражнения себе и отправить тем, кто всё время сутулится.
⠀
Также я всем рекомендую комплексный подход:
тренировки + питание.
⠀
На моем VIP-тарифе я составляю программу индивидуально для вас — в зависимости от ваших целей и предпочтений
⠀
Кстати, на индивидуальное сопровождение в сентябре осталось всего 2 места
⠀
Если вы хотите постройнеть, улучшить здоровье и исправить осанку — это
% возможно!
⠀
Пишите в л.с.
Комментарии 1