Минимизировать факторы риска и предупредить развитие этого опасного заболевания
помогут следующие правила: регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию (выполняя УЗИ или маммографию молочных желез с частотой, соответствующей вашему возрасту);
посещайте гинеколога не реже 1 раза в год, даже если вас ничто не беспокоит;
ежемесячно проводите самообследование молочных желез;
старайтесь избегать стрессов и придерживаться принципов ЗОЖ;
носите комфортное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь;
не загорайте с открытой грудью, пользуйтесь солнцезащитными средствами;
берегите молочные железы от механических травм.
Рак — не приговор! Повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия. Ранняя диагностика имеет критическое значение для эффективного лечения рака груди.
Важно следить за своим здоровьем, не пренебрегать диспансерным наблюдением, скрининговыми обследованиями и обращаться к специалистам при появлении даже незначительных симптомов.
#советыСпециалистов
Нет комментариев