Предыдущая публикация
Правила одежды для зимнего отдыха
Зимняя одежда для активного отдыха имеет серьезные отличия от городской теплой одежды. Она должна защищать, как от холода, так и от ветра; отводить влагу, не позволяя мокнуть телу; не сковывать движения.
Обувь требуется высокая на нескользкой подошве и рассчитанная на серьезный мороз. Чтобы не нарушать теплообмен и не сковывать пальцы, обычно берут на размер больше. Если предстоит проводить долгое время на льду, то можете приобрести ледоступы (ледоходы) - резиновая подошва с шипами, одевается поверх обуви. Если же планируете передвигаться по снегу, то этот процесс упростят снегоступы.
Важно соблюдать принцип трехслойности:
-Нижний слой: термобелье, выбирая его, обращайте внимание на тип физической активности и рекомендуемую производителем температуру использования комплекта.
-Средний слой: флисовая кофта или на крайний случай теплый шерстяной свитер.
-Верхний слой: утепленная непродуваемая куртка с капюшоном, такие же штаны.⠀
Также не забывайте взять:
•Утепленные варежки/перчатки (как вариант, гибридные варежки-перчатки).
•Утепленный баф или балаклаву. Яркий шарф для красивых фотографий.
•Теплую шерстяную двухслойную шапку или ушанку.
•Термоноски или шерстяные носки.
•Комплект одежды для отельного номера.
•Сменное белье.
Снаряжение и дополнительные вещи:
•Небольшой рюкзак (для воды, фотокамеры и личных мелочей)
•Солнцезащитный крем
•Солнцезащитные очки
•Карманный или налобный фонарик
•Сушилка для обуви
•Сменные стельки
•Стельки-самогревы и ручные грелки
⠀
Пожалуй, это основной список, к которому вы можете добавить свои индивидуальные предпочтения. Не одевайтесь зимой в одежду, сомнительного качества, специализированные outdoor-вещи будут служить вам несколько лет и сохранят ваше здоровье.
⠀
Друзья , где бы вы хотели провести несколько настоящих зимних дней?
Обязательно подпишитесь, чтобы быть в курсе интересных новостей и фактов из мира путешествий по России!
Следующая публикация
Комментарии 3
Если вам актуально расскажу подробно
... Успехов