Предыдущая публикация
🌺Что же такое КУПЕРОЗ🌺
Купероз - это стойкое расширение сосудов, вследствие уменьшения тонуса сосудистой стенки. Это стойкое расширение кровеносных сосудов в результате уменьшения тонуса сосудистой стенки. В основном заболеванию подвержена тонкая, чувствительная кожа, т.к. именно этот тип кожи в силу своей особой восприимчивости, отвечает на вредные внешние воздействия ощущением жжения, покалыванием, зудом, иногда возникновением покраснений или даже воспалением. Подобные покраснения не имеют четких границ, возникают, как правило, на щеках, на носу, на лбу, подбородке. Впоследствии сосуды расширяются и теряют эластичность: краснота становится постоянной и приобретает более интенсивный оттенок.
Это и есть та самая стадия купероза, при которой окружающие уже видят расширенные мелкие сосуды кожного покрова - телеангиэктазии. Купероз возникает чаще у женщин, чем у мужчин, и характерен, в большей степени, для светлой кожи, чем для смуглой.
Как же бороться с этими проявлениями или уменьшить проявления?
В уходе за кожей с куперозом нужно соблюдать осторожность:
> При умывании лучше не вытирать лицо, а промокать полотенцем.
> Исключить различные косметические массажеры для лица или щетки, грубые полотенца, производить ручную чистку лица. Сведите к минимуму потребление сметаны, йогурта, сыра, разных бобовых, томатов, печени, цитрусовых и шоколада.
> Избегайте переохлаждения кожи лица. Исключите банные процедуры, сауны. Аналогично нужно исключить паровые ингаляции.
> Принимайте витамины или биодобавки, содержащие витамины С, Р, К антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, экстракты черники, каштана, арники, мимозы, мирта, эхинацеи, масло виноградных косточек, рутин и коллаген.
> Для понижения давления крови в сосудах можно применить лимфодренажный массаж, который способствует оттоку крови и помогает уменьшить гиперемию.
> Занимайтесь спортивными упражнениями, которые создают нагрузку на все тело и тренируют сосуды: плавание, йога, пилатес, велосипедные и пешие прогулки.
Все процедуры на коже лица проводите очень бережно. Не откладывайте лечение и профилактику. Чем раньше вы начнете профилактические процедуры, тем лучше будет результат🌺🌺🌺
Следующая публикация
Нет комментариев