Предыдущая публикация
Товар
Йога от 6 лет до 16 лет
улица Кондакова, 48А, Энгельс, Саратовская область
Описание товара
Йога - целостная система, объединяющая в себе тренировку тела и развитие сознания.
Йога усиливает концентрацию внимания, улучшает координацию мышц и успокаивает нервную систему.
Асаны – позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости и выносливости, хорошо подходят для детей. Йога помогает ребенку развивать силу воли, чувствительность и узнать много нового о себе.
Асаны укрепляют мышцы, делают их более эластичными, улучшают подвижность суставов, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие.Развивается гибкость, хорошая осанка и координация движений, что помогает впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника, как сколиоз. Йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм.
В подростковом возрасте йога поможет преодолеть неуверенность в себе и обрести физическое и душевное равновесие. Занятия будут способствовать развитию спокойствия и концентрации, а динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму и одновременно повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.
Доказано, что школьники, занимающиеся йогой, более дисциплинированны, лучше учатся и меньше устают. Дети познают свое тело, его возможности, и становятся более уверенными в себе и в своих силах. Они учатся управлять своим телом и контролировать эмоции.
Занятия проходят в вечернее время и программа составлена так, чтобы расслабиться после учебного дня, привести мысли в порядок, сбросить нервное напряжение.
Разовое посещение 700 рублей длительностью 60 мин.
Абонемент на 4 занятия 2400 рублей.
Абонемент на 8 занятий 4400 рублей.
Подробнее
550 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев