С 30 сентября по 6 октября по инициативе Минздрава РФ проводится неделя здорового долголетия. Она приурочена к Международному дню пожилого человека и призвана напомнить нам, что возраст – это не диагноз, а старость – не приговор. Это лишь повод более внимательно и ответственно относиться к собственному здоровью.
Здоровое долголетие подразумевает, что в зрелом возрасте человек может сохранять бодрость и хорошее самочувствие, радоваться жизни, а не страдать от тяжелых заболеваний.
Начать путь к здоровому долголетию никогда не поздно. Достаточно лишь сказать несколько «да» ⬇️⬇️⬇️
✅"да" – правильному питанию
✅"да" – движению
✅"да" – хорошему сну
✅"да" – профилактике
✅"да" – социальной активности
Будьте здоровы!
*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
#БольницаНаКутузова
#нацпроект_демография
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев