Предыдущая публикация
Товар
Комплексы для женского здоровья
Описание товара
Самостоятельный курс тренировок для женского здоровья “КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ” для решения всех женских проблем - работа с осанкой, не уходящей отечностью, проработка выпирающего снизу животика, работа с галифе (“попины ушки”), с холкой (“вдовий горбик”), профилактика варикоза и других женских проблем о которых не принято говорить…
Комплексы для женского здоровья от меня, Олеси Вильчинской, которые мы записали от и до в формате “повторяй за мной” с подробнейшим объяснением техники выполнения всех упражений.
Что включает в себя:
-сразу после оплаты вам на почту приходит файл с видео курсом тренировок “КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ” который состоит из:
- знакомства
- описания необходимого оборудования
- таблицы для создания индивидуального плана работы
- зарядки
- 10 комплексов для проработки женского здоровья (на дыхание, на стопы, МФР, на мобильность тазобедренных суставов, на тазовое дно, на вестибулярный аппарат и баланс, на расслабление крестцово-подвздошной области, на активацию ягодиц, на мобильность грудного отдела и позвоночника, массажные техники для живота, +работа со шрамами
- после получения можно сразу приступать к курсу
Подробнее
4 990 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев