Предыдущая публикация
❗Контроль артериального давления – профилактика инсульта
👉 Регулярный контроль артериального давления – важнейшая мера профилактики инсульта. Нормальным считается артериальное давление ниже 140/90 мм рт. ст. Еще лучше, если артериальное давление будет 110-120/70-80 мм рт. ст.
👉 Артериальная гипертензия - один из основных факторов риска развития инсульта. Своевременное обследование пациента с целью выявления артериальной гипертензии, регулярный контроль повышенного давления и полноценное лечение этого состояния является важным условием профилактики инсульта.
👉 Известно, что длительное регулярное лечение имеющейся артериальной гипертензии, вдвое снижает вероятность инсульта.
👉 Помимо артериальной гипертензии, высоким риском развития инсульта являются ожирение, курение, низкая физическая нагрузка, повышенный уровень холестерина в крови.
👉 Терапия гипертонии заключается не только в регулярном приёме медикаментов, снижающих артериальное давление, но и в изменении образа жизни: умеренная физическая активность, полноценный сон, контроль массы тела, отказ от алкоголя и табакокурения, правильное, сбалансированное питание, снижение уровня стресса.
📌 Как часто измерять артериальное давление?
✅ При однократном нестойком повышении АД, обнаруженном случайно – не реже 1 раза в год;
✅ при хорошем самочувствии, но склонности к частому или стабильному повышению АД - не реже 1 раза в месяц;
✅ при обострении, стабильном повышении АД и нарушении самочувствия – не реже 2 раз в день утром и вечером.
👉 При установленном диагнозе артериальной гипертензии рекомендуется вести дневник самоконтроля АД и общего самочувствия.
👉 Существует большое количество антигипертензивных средств, имеющих разный механизм действия для эффективного контроля АД. Только врач может подобрать Вам именно тот препарат или комбинацию нескольких препаратов, которые подходят только Вам, учитывая особенности Вашего организма.
❗Помните! Для успешного лечения артериальной гипертензии лекарственные препараты следует принимать ежедневно, постоянно, строго по назначению врача, не менять дозу препарата и не прерывать самостоятельно лечение.
👉 Лекарства нужны не для того, чтобы "снизить повышенное давление", а для того, чтобы предотвратить его повышение.
👉 Даже кратковременный перерыв в лечении увеличивает риск возникновения инсульта, так как артериальное давление может резко повыситься.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Следующая публикация
Вредных привычек, которые принесут тебе сиюминутные удовольствия, но взамен заберут твою красоту, молодость, здоровье, а возможно и жизнь.
Здорового образа жизни — работы над собой, которая закалит твой характер, позволит получить сильное и красивое тело, сохранит твою молодость и здоровье на долгие годы.
Нет комментариев