💜Видели наверное в сети такие ролики?

а возможно даже пробовали делать такие упражнения?
Хочу вас расстроить....
Такие упражнения не только не принесут вам пользы в избавлении от двойного подбородка, но могут привести и к более тяжелым последствиям.
Дело в том, что тонкая плоская мышца шеи — платизма, расположенная спереди вертикально к 40-45 годам растягивается, становится дряблой и начинает провисать, образуя тяжи спереди вдоль шеи. Это ещё называют «индюшиной шеей».
Из-за отсутствия постоянных нагрузок и сосудов, насыщающих орган кровью, кожа постепенно обезвоживается, теряет эластичность. Это чревато деформацией кожных покровов, опущением уголков рта.
Потерявшая эластичность кожа собирается некрасивыми поперечными складками, происходит накопление жира и формируется второй подбородок.
Натяжение шеи в прямой проекции может привести к провисанию платизмы, перерастяжению ее и появлению второго подбородка с видом как у индюка.
Подобные упражнения не только не помогают, но и приводят платизму в еще больший тонус.
Бережнее относитесь к своему состоянию и здоровью,
не делайте бездумно все упражнения, которые видите в интернете,
проконсультируйтесь со специалистами
Делать еще Развенчание таких видео?
Рассказывать про аккуратное бережное отношение к себе?
Если Вам интересно, то ставьте + в комментарии, подберу еще подобные материалы для публикации.
Записаться на консультацию можно написав мне
👉 в WatsApp https://api.whatsapp.com/send?phone=79278158135 Ваш мастер висцеральных практик💜
Кузнецова Татьяна