Предыдущая публикация
🙅♀️🙅♀️🙅♀️ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ🙅♀️🙅♀️🙅♀️
Давайте сегодня поговорим о том, кому же нельзя заниматься джампингом?🤔😭
❌Заболевания и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
❌Дисфункции опорно-двигательного аппарата, особенно если они сопровождаются болями;
❌Заболевания и врожденные патологии дыхательной системы;
❌Хронические инфекции;
❌Наличие новообразований;
❌Эпилепсия и другие заболевания психического характера;
❌Острые воспалительные заболевания.
❌Беременность
❌Сахарный диабет
❌Высокое давление
❌Остеопороз
❌Травмы шеи и спины, хрупкость костей
❌До 6 месяцев с момента родов
❌Вес более 120кг
Энергичные прыжки полезны не только для фигуры, но и для отличного настроения! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии (при условии отсутствия противопоказаний). ✴️ Берегите своё здоровье ✴️
Следующая публикация
Нет комментариев