Заболевание может принимать идиопатическую (проявляться на протяжении долгого времени) и рецидивную (периодически возникать в течении длительного периода) формы.
👩🏻⚕️Старшая медицинская сестра общепсихиатрического отделения Городской психоневрологической больницы №2 г. Донецка Татьяна Беленькая провела беседу с пациентами.
🧾Причины:
⏩синдром обструктивного апноэ сна (остановка дыхания во сне, громкий храп, беспокойный сон)
⏩частые позывы к мочеиспусканию в ночное время суток
⏩физиологические причины (повышенные физические нагрузки, эмоциональные перегрузки)
⏩пониженное артериальное давление (гипотония)
⏩психические расстройства
⏩нарколепсия
⏩смена часовых поясов
⏩длительный прием лекарственных препаратов, вызывающих дневную сонливость
⏩хронический недосып
⏩травмы головного мозга
🩺 Симптомы:
- увеличение продолжительности сна (в норме человек спит 7-8 часов)
- постоянная дневная сонливость
- головные боли
- невозможность выспаться
- снижение концентрации внимания
📈 В группе риска находятся:
🔵люди, страдающие бессонницей
🔵люди с артериальной гипотонией
🔵люди с двигательными нарушениями, связанными со сном
✅ Для профилактики заболевания рекомендуется:
⏰соблюдать режим ночного сна
🚫избегать эмоциональных и/или физических перегрузок
❌не злоупотреблять снотворными препаратами
💊своевременно лечить расстройства сна
#ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев