Предыдущая публикация
❤ОЧЕНЬ ЧАСТЫЙ ВОПРОС❤:
Какой витамин/минерал принимать для энергии и здоровья?
Ответ один:
Всегда начинайте с кишечника, вернее с ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)
⠀
❗Вы можете пить кучу таблеток, но они могут не усваиваться, если с ЖКТ есть проблемы. В данном случае будете работать на унитаз.
⠀
Есть прямая взаимосвязь между плохой работой ЖКТ и плохим сном, раздражительностью, отсутствием энергии и др.симптомами и болезнями!
Чтобы усваивался белок, жиры, витамины и минералы, нужно следить за питанием и исключить "Синдром повышенной кишечной проницаемости", при котором ваши витамины вылетят в "трубу". Исключить микробный дисбаланс, при котором будет нарушено микробное пищеварение и так же витамины пройдут мимо. Нужно наладить режим дня и сна, что бы нутриенты уходили по назначению, а не в «закрывание стрессовых дыр». Нужно укрепить иммунитет, что бы витамины так же шли на свои нужды, а не на непонятные биохимические реакции.
❓B что делать?!
Порекомендую, в этом случае BIOTUNING , который как раз и создан решать все эти проблемы.
Он работает на нормализацию микробиома, усиление иммунитета, восстанавливает проблемы жкт, регулирует режим сна и многое другое.
Одним словом - регулирует гомеостаз организма... т.е. постоянство! Когда все поступающие в наш организм вещества, усваиваются в нужном месте, с нужной скоростью и в нужное время, благодаря чему, происходит восстановление организма.
Следующая публикация
Нет комментариев