-семена льна 70 г -масло сливочное 40 г -яйца куриные 2 шт -соль 2 г -разрыхлитель 3 г Семена льна перемолоть в кофемолке,смешать с остальными ингредиентами. По желанию добавить: кориандр 2 г ,кунжут,очищенные семена подсолнечника,тыквы. Формы поставить на 2 минуты в микроволновую печь .С мощностью 800-900 вт. Отлично подходит для бутербродов с салом