Предыдущая публикация
✅ КБЖУ на 100 гр.: 172/9/7/17
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸Мука - 120 гр.
🔹Молоко 2,5 % - 250 гр.
🔸Яйца - 2 шт.
🔹Сода или разрыхлитель - щепотка
🔸Сыр - 100 гр.
🔹Зелень/укроп
🔸Растительное масло
ГОТОВИМ:
1️⃣ Соединяем все ингредиенты венчиком: молоко, яйца, муку, разрыхлитель
2️⃣ Далее добавляем тёртый на мелкой тёрке сыр и зелень (тесто не должно быть очень жидким)
3️⃣ Жарим на капле растительного масла и подаём со сметаной
👩🏻🍳Приятного аппетита!👩🏻🍳
🔘 приглашаю в интересный 🔺БЕСПЛАТНЫЙ🔺 женский чат Правильного Питания 🥗🥙 в ватсапп ссылка в комментариях ⤵️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
В ВАТСАПП
https://chat.whatsapp.com/LECWoSH8Kc3DK2TcdHENDG
подборка ПП рецептов из доступных продуктов + ежедневные ГОТОВЫЕ ПП меню, живое общение и многое другое в БЕСПЛАТНОМ чате Правильного Питания