Предыдущая публикация
‼️‼️ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ‼️‼️‼️🥰🥰🥰
Далеко не все необходимые организму элементы можно получить из пищи, и даже если ваш рацион сбалансирован, некоторых полезных веществ всё равно может не хватать
__
*Витамин D3* (наш дозировкой 2000 ме в одной капле )
Нормальный уровень витамина D — это условие качества яйцеклеток, крепкого иммунитета, профилактики ожирения, защита от остеопороза.
Недостаточное количество витамина D значительно повышает риски развития злокачественных опухолей молочной железы и кишечника, аутоиммунных заболеваний, инсулинорезистентности и сахарного диабета. Проверяйте уровень витамина D обязательно!
*Железо* (наш ХЕЛАТНОЙ формы)
Нехватка этого элемента критически сказывается на здоровье и самочувствии женщины: нехватка сил, хроническая усталость, тахикардия, гипотиреоз, невозможность снизить вес, невозможность заниматься фитнесом и активно жить из-за слабости и головокружения.
Недостаток железа - это низкий уровень гемоглобина.
У 70% женщин недостаток этого элемента.
*Магний*(хелатной формы)
Магний принимает участие в 350 химических реакциях, происходящих в организме человека.
Это элемент, который должен быть всегда в вашем списке добавок.
Повышенная раздражительность, плохой сон, депрессия, судороги и спазмы мышц, ПМС, мигрени – это лишь небольшой список проблем, связанных с дефицитом магния.
*Омега-3* (ультра концентрат)
Один из столпов здоровья женщины. Омега-3 жирные кислоты помогают снижать хроническое воспаление, улучшают эластичность сосудистой стенки, влияют на вязкость крови и концентрацию фракций холестерина, а значит снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Омега-3 кислоты «очищают» стенки сосудов от избытка «плохого» холестерина, предотвращая образование «холестериновых бляшек», а также улучшают вязкость крови и нормализуют артериальное давление.
Больше о витаминах для ежедневного употребленя ,для женщин ,узнай по ссылке в комментариях
Следующая публикация
Комментарии 1