Предыдущая публикация
💯ВСЁ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ НАШИХ ДЕТОК👶👧👦
❓ Почему лучшее, спросите вы? А давайте посмотрим, какая польза от напитка с восхитительным шоколадным вкусом:
☀️Может стать питательным завтраком или сытным перекусом.
☀️Снижает тягу к углеводам и сладостям (легко заменит вредные сладости).
☀️Источник пищевых волокон и правильных жиров.
☀️Защищает от воспалений в детском ЖКТ.
☀️Благотворно влияет на работу мозга.
☝️Можно разводить водой, молоком и немолоком)
😍А можно приготовить мегавкусный рецепт- КАКАО БУЛЛЕТПРУФ 😇
Особенно хорош этот напиток для школьников, поможет им быть здоровыми и полными энергии!⤵️⤵️⤵️
☕️ КАКАО БУЛЛЕТПРУФ
📝 Нам понадобятся:
▪️150 мл кокосового молока
▪️50 мл чистой воды
▪️1 ст. л ложка (15 г) масла гхи или сливочного масла 82,5% жирности
▪️2 ч. л. Dino Lactino серии Vitamama
▪️0,5 ч. л. ореховой крошки (в расчете – миндальная) для украшения
Как приготовить правильно и вкусно:
1️⃣ Нагреть воду с кокосовым молоком в сотейнике.
2️⃣ При первых признаках закипания убрать с огня.
3️⃣ Добавить масло и какао.
4️⃣ Взбить блендером, чтобы жиры эмульгировали и не плавали на поверхности.
5️⃣ Для украшения можно посыпать ореховой крошкой или чем-то на свой вкус (корицей, например).
6️⃣ Пробуем сами, даем попробовать ребенку)👦👧
И на следующее утро он снова попросит какао буллетпруф) 👌😊
Видео в карусели. ⤵️
👉Кстати, о названии: в оригинале «буллетпруф» означает надежные доспехи для мозга и всего организма! 😉
Прямо то, что надо!👌
Пробуйте и делитесь впечатлениями)
😉Больше интересного и полезного в моём блоге. ✍️Пиши в личку или в комментариях "ХОЧУ В БЛОГ" и я тебя добавлю.
#дети #здоровье #татьяна_че_sw #какао
00:24
Следующая публикация
Нет комментариев