Предыдущая публикация
📝Как привычки помогают сохранять мотивацию📝
Многие из нас стремятся к успеху, только путь к цели бывает тернист: интенсивные нагрузки, регулярные стрессы, высокий уровень неопределенности непосредственным образом сказываются на нашей мотивации. Без которой, как мы знаем, результатов не добиться.
Однако мы нередко забываем о простом, но мощном инструменте для поддержания мотивации— наших привычках. В этой статье я расскажу, как привычки влияют на уровень мотивации, а также пошагово разберу стратегию, которая поможет нам сформировать полезные привычки, дающие силу действовать.
Продолжение читайте на сайте 🔗
Следующая публикация
Нет комментариев