К сожалению, в современном мире стресс стал обычным явлением.
Как показывает статистика, более 50 % населения: молодые и пожилые, взрослые и дети, мужчины и женщины, домохозяйки и руководители — подвержены стрессу.
Проще говоря, стресс - это естественная реакция организма на воспринимаемую угрозу или требование. В современном мире, где сроки поджимают, а ожидания высоки, многие люди сталкиваются со стрессом на регулярной основе.
Хотя это нормальная часть жизни, хронический стресс может привести к различным психологическим и физическим проблемам со здоровьем:
♨️гипертония,
♨️сердечные приступы,
♨️инсульт,
♨️депрессия,
♨️синдром хронической усталости,
♨️синдром раздражённого кишечника и другие расстройства пищеварения,
♨️ожирение,
♨️мигрень,
♨️нарушения дыхания.
Постоянный стресс поражает также иммунную систему, делая человека более чувствительным к инфекциям, раку и аутоиммунным заболеваниям.
Необходимо научиться преодолевать стресс.
Для этого можно использовать следующие методы:
🔅позитивное мышление,
🔅глубокое дыхание,
🔅мышечное расслабление.
А также хочу познакомить вас с NO STRESS – инновационный продукт для баланса и расслабления. 😌
Это не просто БАД!
Это эффективный способ справиться с ежедневными стрессами, перенапряжениями, умственными и эмоциональными нагрузками.
В составе продукта: магний, особые бактерии, продуценты ГАМК и натуральный экстракт пассифлоры.
Самое главное, NO STRESS действует сразу в трёх направлениях:
⚫️способствует быстрому и эффективному снижению стресса и тревожности;
⚫️помогает нормализовать сон;
⚫️снимает мышечное напряжение.
Вычеркни из планов раздражительность, тревожность и перепады настроения.
Поймай свой Дзен вместе в EWA🟣
И пусть весь мир подождет ✌️
#этоewa #healthyfood #биохакинг #nostress
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев