Предыдущая публикация
В МКУДО "Тегульдетская СШ" ГТО стал символом активного образа жизни и заботы о здоровье.
Программа, разработанная еще в советское время, обновлена и адаптирована к современным условиям, что делает ее доступной для людей всех возрастов.
Комплекс включает в себя различные виды испытаний, которые помогают развивать силу, выносливость, гибкость и координацию. Регулярные тренировки способствуют улучшению физического состояния и повышению общего тонуса.
Двигательная активность помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает обмен веществ и укрепляет иммунную систему. Активные занятия спортом способствуют улучшению психоэмоционального состояния и снижению уровня стресса.
Заниматься по программе ГТО можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Важен не результат, а процесс — стремление к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.
Именно с таким посылом 21.01.2025 года специалисты центра тестирования ГТО в Тегульдетском районе провели ознакомительное занятие с учащимися МКОУ "Берегаевская СОШ"
Как зарегистрироваться и получить свой уникальный идентификационный номер, как подать заявку в центр тестирования и приступить к выполнению на эти вопросы получили ответы ребята.
#МКУДОТегульдетскаяСШ
Следующая публикация
Нет комментариев