С 17 февраля стартует неделя сохранения мужского здоровья.

Её цель — напомнить мужчинам, как важно заботиться о своём здоровье и регулярно проходить профилактические обследования.
В современном мире на долю мужчин выпадает множество испытаний: стресс, фастфуд, малоподвижный образ жизни, вредные привычки — всё это негативно сказывается на здоровье и может стать причиной болезней.
Однако существует простой секрет мужского долголетия и крепкого здоровья. Регулярно соблюдайте следующие принципы:
✅Откажитесь от вредных привычек, в том числе курения и употребления алкоголя.
✅Придерживайтесь принципов правильного здорового питания.
✅Увеличьте свою физическую активность.
✅Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию.
Лучшая тактика – это профилактика! 💪