Предыдущая публикация
На каникулах часто злоупотребляют алкоголем, газировкой, сладким и жирной пищей. Врач советует сразу отказаться от таких продуктов и напитков.
Голодать не нужно. Лучше выбрать дробное питание или разгрузочную диету. Подойдет нежирное отварное мясо, рыба, овощи, фрукты, легкие супы, жидкие каши и зелень. Из напитков — только вода и компоты.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев