Предыдущая публикация
📌В рамках работы клуба "Ритм здоровья" в Комплексном центре социального обслуживания населения Новоорского района в посёлке Энергетик прошло очередное заседание на тему: «Нарушение памяти в пожилом возрасте».
Память – одна из основных высших мозговых функций.
‼️Именно снижение памяти, забывчивость – в первую очередь беспокоит человека. Серебряный волонтёр центра Галинская Светлана Николаевна рассказала участникам клуба о проблеме нарушения памяти. Были разобраны некоторые вопросы: причины провала памяти у пожилых людей, тренировка кратковременной памяти, особенности двигательной и ментальной активности.
💥В заключение специалист посоветовал – не лениться, нагружать свой мозг, выполнять несложные упражнения. Все это поможет сохранить ясность ума и твердость памяти до конца жизни. Затем все участники вышли на занятия в спортивную комнату.
🧘Каждое занятие дает возможность участникам клуба общаться друг с другом, не позволяет замкнуться в четырех стенах, поднимает настроение. Глядя на них, можно с уверенностью сказать, что интересно и полезно для здоровья проводить досуг можно в любом возрасте.
🩷Участники мероприятия получили заряд бодрости и хорошее настроение.
‼️Жители серебряного возраста п. Энергетик выбирают курс на здоровый образ жизни.
Следующая публикация
Нет комментариев