Предыдущая публикация
▶️ Почему тяжело после общения с мамой
Света была умной и красивой женщиной. Всякий раз, когда Света сталкивалась с проблемами в жизни, она шла к маме в поисках поддержки, слов утешения и совета, который поможет ей преодолеть трудности.
Обычно, выслушав Свету, мама начинала критиковать её, указывала на все Светины ошибки и считала свою позицию как «единственно правильную».
Света, привычная к такому поведению, воспринимала критику мамы как поддержку и заботу. Она думала, что мама просто беспокоится о её будущем и хочет, чтобы она не повторяла её ошибок.
Однажды Света рассказала о своих отношениях с мамой близкой подруге Ире. Ира была потрясена. Она объяснила, что поддержка и забота — это не постоянная критика и указание на ошибки, а наоборот, понимание, сочувствие и помощь в поиске решений.
Света впервые осознала, что отношение к ней матери, которое она считала заботой, на самом деле было разрушительным для её самооценки и чувства собственной ценности. Она поняла, что мать не давала ей поддержку, в которой она так нуждалась, а скорее подавляла её и усугубляла её проблемы.
Света стала искать, как она может защититься от маминой критики, стать более уверенной в себе. Читала статьи в интернете, подписалась на несколько сообществ психологов, ходила на вебинары.
История Светы вымышленная, она собрана из множества историй моих клиентов. Как психолог, я стараюсь донести, что истинная поддержка и забота выражается не в критике, а в искреннем желании видеть другого человека счастливым и успешным. Каждый из нас заслуживает любви, понимания и поддержки, и мы сами должны выбирать окружение, которое отражает эти ценности.
#родители_efremovpsih
olog
Следующая публикация
Нет комментариев