Подходит к концу последний месяц лета, и совсем скоро наши малыши вернутся в детский сад. После долгого отдыха возвращение к обычному распорядку дня может быть сложным как для детей, так и для родителей. Чтобы помочь вашему ребенку плавно и комфортно адаптироваться к началу нового учебного года, предлагаем несколько полезных советов.
1. Привыкаем к режиму.
Даже если пока вам никуда не надо по утрам, всё равно стоит вставать в нужное для садика время. Иначе утренний стресс гарантирован. Вообще, лучше, чтобы подъём, завтрак, обеденный сон, отбой были в тоже время, что и в детском садике.
2. Проводим занятия дома.
Дома концентрация внимания неизбежно падает, ведь ребёнок постоянно переключается между различными развлечениями. Поделки с мамой, чтение детских книжек, творческие игры помогут малышу подготовиться к садиковским активностям.
3. Просмотр фотографий/видео из садика.
Вместе повспоминайте друзей ребёнка, имена воспитателей. Обсудите, как будете встречаться после перерыва, что ребёнок может рассказать своим друзьям. Напомните какие-то конкретные детали из садика – в каком костюме ребёнок был на утреннике, какая еда ему нравилась, с кем и во что малыш с удовольствием играл.
4. Обсудите, какие в садике есть правила.
Если малыш не очень долго ходил в садик до перерыва, то важно напомнить порядок действий – куда вешаем одежду, где моем ручки. Обещайте ребёнку, что или поможете ему в этих вещах, или попросите помощи у воспитателя – многие малыши нервничают из-за того, что не уверены, куда идти и что делать.
5. Если есть возможность, начните с неполного дня.
Пусть ребёнок ходит в садик до тихого часа, через неделю-другую можно оставлять на весь день. Конечно, тут стоит смотреть на состояние и настроение малыша.
6. Постарайтесь снизить эмоциональные нагрузки.
Не подключайте кружки/секции, гости, какие-то иные активности на время адаптации к садику – хватит стрессов. Дома надо постараться быть лояльнее к мелким бытовым трудностям типа разлитого компота, нежелания убирать в комнате и капризам в целом.
7. Поддерживайте уверенность ребенка в своих силах.
Напоминайте ребёнку, как он уже со всем справлялся ранее. Что он тоже сначала стеснялся / скучал по маме / переживал, но у него всё получилось, он подружился с ребятами, стал делать красивые поделки в садике и т.д.
8. Настраивайте ребенка как можно более позитивно.
Не говорите лишнего, что могло бы испугать или оттолкнуть малыша, даже в шутку. Например «Я уже устала от тебя, скорей бы ты в сад пошёл». Для ребёнка это звучит, как будто от него хотят избавиться, и вторая адаптация к детскому садику будет проходить ещё тяжелее, малыш может просто испугаться, что за ним не придут. Ребёнок должен быть уверен в вас и в окружении.
9. Придумайте ритуал прощания.
Это важно! Оставляя малыша в садике, целуйте ладошку, давайте пять, стукайтесь кулачками и т.п.
10. Слушайте ребёнка.
Если вы говорите ему про садик, а он кричит “не пойду”, скандалит, расстраивается – то его явно что-то беспокоит. Почему так происходит? Сейчас есть время спокойно, в домашней обстановке, выяснить причины подобного поведения. Кто-то обижает? Конфликт с воспитателем? Заставляют кушать то, что не хочется? В общем, причины могут и найтись, если выслушать.
Жизненные перемены – это, конечно, стресс для детей. Важно поддержать малыша в этот непростой период, быть для него проводником, излучать спокойствие и уверенность. И всё будет хорошо!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев