Предыдущая публикация
Заметили, что школьнику стало сложнее вставать по утрам и тяжело дается учеба?
В первую очередь обратите внимание на распорядок дня ребенка. В выходные как раз можно внедрить новые правила.
Роспотребнадзор ( https://clck.ru/39eWqj ) рекомендует школьникам соблюдать режим дня, пить достаточно жидкости и больше гулять. Родителям же следует контролировать «экранное время» и разнообразить досуг для расширения кругозора.
Специалисты организации отмечают, что четкое распределение времени на учебу, отдых и занятия спортом помогает детям лучше адаптироваться к учебному процессу, повышает их концентрацию и работоспособность.
Помните, составляя режим дня школьника, необходимо учитывать возрастные особенности ребенка.
#НашеПодмосковье #БольшаяШатура #Шатурскоеуправление #Кривандинскийсектор #ГоспабликиМО
Следующая публикация
Нет комментариев