Предыдущая публикация
22 января для участников молодежного клуба «Неофит» был проведен тренинг по целеполаганию «Мечты в реальность».
Для начала ребята ближе познакомились с основными понятиями: желание, мечта, цель. Далее выяснили, что существуют различные факторы, которые могут повлиять на осуществление цели. 🖍 Участники составили для себя уравнение в процентном соотношении, где учли внешние и внутренние факторы по отношению к своей цели.
На следующем этапе участников ждали практические упражнения. В первом из них, им предстояло добраться до своей "цели" (стикера), который заранее был размещен на полу, но задача усложнялась тем, что участники держались за руки и каждый тянул именно к своему стикеру. После обсудили получилось ли, сложно ли это было.
Далее ребята узнали основные правила постановки цели, которые были оформлены в виде кирпичиков, олицетворяя фундамент целей. ✏ Участникам было предложено доработать свои цели, исходя из этих основ.
В процессе цели становились правильно построенными и еще более достижимыми. И ребятам предложили перевести их на воображаемую лестницу, где первая ступень это начало пути, а верхняя это уже состоявшаяся цель. В процессе участникам предстояло на каждой ступени написать по 2-3 тезиса к выполнению своей цели.
В завершении пофантазировали с помощью упражнения «Вам осталось жить», где визуализировали, как бы менялось отношение к нашей цели, в зависимости от того, если бы осталось жить 20,15,10 и 5 лет.
Во время рефлексии каждый участник оценил данный тренинг по трем критериям, отметив плюсы в круге Эйлера с надписями «Интерес», «Осознание», «Результат».
#БиблиотекиИскитима #ЦентральнаябиблиотекаИскитима
Следующая публикация
Нет комментариев