Они помогают мыслить, рассчитывать, вспоминать. Это отличная тренировка для мозга, развивающая и восстанавливающая его функции. К тому же занятия не требуют большой компании. Разгадывать кроссворды или судоку, собирать пазлы или модели, раскрашивать картины по номерам можно и в одиночестве.
📌Собирать пазлы, которые появились в восемнадцатом веке в Англии как учебное пособие, полезно людям вне зависимости от возраста и здоровья. Оставаясь игрой и развлечением, пазлы, тем не менее, являются очень и очень полезным в разных аспектах времяпрепровождением. Эта игра способствует развитию воображения, внимания, памяти, фантазии, формированию логического и пространственного мышления, наблюдательности, ловкости, терпения. А перенесшим инсульт, врачи настоятельно рекомендуют занятия по сборке такой мозаики, что позволяет развивать руку и моторику пальцев, совершенствовать координацию движений🧩🀄🎲
📌Это еще и отличный способ снять стресс. Отдыхающие ГБУ СРЦИ "Красный Яр" с удовольствием посещают кружок "Умелые ручки", где могут выбрать для себя именно то занятие, которое доставляет им наибольшую радость, а так как пазлы помогают расслабиться психологически, отвлечься от повседневных проблем, погружают мозг в медитативное состояние, то это ещё и полезно для развития навыков управления стрессом и улучшения собственной продуктивности, способствует поддержанию позитивного настроя и улучшения самооценки.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1