Предыдущая публикация
Детская йога - это специальные полезные для здоровья физические упражнения. Главная цель выполнения асан (положение тела) является выработка у детей привычки к ЗОЖ.
Йога укрепляет вестибулярный аппарат, развивает координацию и гибкость. Она вырабатывает терпение, спокойствие, и душевное равновесие.
Занятия йогой можно превратить в игру: сделайте своими руками кубик, бросайте по очереди и выполняйте упражнения.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев