Предыдущая публикация
🌿 СНЫТЬ – ПРИРОДНОЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
💡 Сныть – уникальное растение, полезные свойства которого используют как в медицине, так и в кулинарии.
🌼 Как правильно заготавливать?
🔹 Наиболее ценна надземная часть, корни используются реже.
🔹 Собирать растение лучше в период цветения.
🔹 Зелень сушат на свежем воздухе, затем в сушилке и хранят в стеклянной таре.
🔹 Корни высушивают под навесом и хранят в деревянных ящиках.
🌟 Полезные свойства сныти:
✔ Общеукрепляющее и дезинтоксикационное действие.
✔ Противовоспалительное, болеутоляющее и противогипоксическое свойства.
✔ Мочегонное и нефропротекторное действие благодаря фенольным соединениям.
✔ Улучшение метаболизма и очищение организма от токсинов.
✔ Регенерация тканей благодаря хлорофиллу и каротиноидам.
✔ Снижение уровня холестерина, укрепление капилляров и растворение тромбов.
✔ Противогрибковое и противоопухолевое действие.
🌱 Что содержит сныть?
💧 Аскорбиновую, яблочную, лимонную кислоты.
🍃 Флавоноиды, белки, углеводы, минеральные соли, эфирные масла.
💎 Медь, магний, железо, марганец, бор, титан.
🌿 Природные антибиотики (фалькаринол и фалькариндиол).
🍽 Применение сныти:
✔ Лечение подагры, ревматизма, анемии, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний.
✔ Улучшение работы ЖКТ, вывод токсинов, укрепление иммунитета.
✔ Используется в компрессах, настоях, отварах, ваннах.
✔ Добавляется в супы, салаты, соусы, мясные блюда.
⚠ Противопоказания:
⛔ Индивидуальная непереносимость.
⛔ Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
💡 При длительном применении делайте перерывы и консультируйтесь с врачом.
📝 Рецепты сныти:
🌿 Простой компресс: Измельчите свежие листья и приложите к поврежденному месту.
🛁 Ванна из корней: 40 г корней на литр воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, добавить в ванну.
☕ Настой травы: 3 ч. л. зелени на 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа, принимать по 0,5 стакана перед едой.
🍷 Спиртовая настойка: Корневище мелко нарезать, залить водкой, настаивать 2 недели, принимать по 15-20 капель.
💧 Сок сныти: Пить по схеме, начиная с 1 ст. ложки, постепенно увеличивая дозу.
🥗 Кулинарные идеи:
🔸 Салаты, супы, тушеные блюда с добавлением сныти – не только вкусно, но и полезно!
✨ Сныть – это дар природы, который укрепит здоровье и добавит пользы вашему рациону!
Следующая публикация
Нет комментариев